そもそも交換日記 [単行本]

そもそも交換日記 [単行本] の 商品概要

• 目次

  そもそも「友達になる」って？／友達は両思いからはじまる
  
  「自由」とは壁に囲まれたひとりの領域／自由と不自由の間、自分と誰かの間にある「言葉」
  
  自分に正直であろうと決心したときのこと／後天的に素直さを手に入れる
  
  「唯ぼんやりした不安」について／「唯いつもそこにある不安」と共存する
  
  人生は闘いじゃないのかも／「他人」が不足している
  
  「外側の声」と「内側の声」／「誰かのため」は「誰かのせい」になりかねない
  
  目的地までの道のりも慈しむ／自分の役割を知り、他人とのちがいを知る
  
  人生を拓くための七つのルール／心と行動を近づける
  
  「自信」の正体／自信のなさは自分を知らないから
  
  人間を人間でなくす方法／人間関係の「ドーナツ化現象」と「密室化現象」
  
  終わりの日まで腐らずに生きる／「自分は愛されない存在だ」という思い込みをはがす
  
  「自分の片割れ」は一生見つからない／欠陥や不足も含めた「持ち物」をどう使うか
  
  一番厄介な依存先は「ヒト」／不安じゃないからといって安心しているわけではない
  
  感情にひたすら寄り添ってみたら／他人を許せないと、自分のことも許せない
  
  「怒る」と「守る」は表裏一体／いいことには「信じる力」を、悪いことには「疑う力」を
  
  いつでも逃げ込める「自己満足」の領域／「長い目」で見て感覚を取り戻す
  
  「きれいになる」ってどういうこと？／自分を快適でいきいきとさせたい
  
  ないものねだり、あるものよろこび／嫉妬しないのは、自分がほしいものがわからないから
  
  本当にあるのは「現在」だけ／SNSによる「受信過剰」
  
  言葉は知らぬ間に関係を築く／時間をかけた自己紹介
  
  いい匂いがする言葉／書くのは泣くのと似ている
  
  心と体のつながりを確認する作業／心からのサインを無視しつづけると、体が暴動を起こす
  
  頭ではなく、体で考える／感情に向き合わなくてもいい
  
  かつての私が残した「文化」／「自分を大事にする」とは
  
  自分を知るための最良の方法／わかっていたつもりがわかっていないことを知る
  
  「物語」をつくるとき神様が宿る／ひとりの時間に自分に向き合いすぎない
  
  人間以外のものに没頭したい／「ごはん食べに行こうよ」と言いたい
  
  将来の夢は「絵」で描くと叶いやすい
  
  おわりに。ふたりでおしゃべりをしました。

• 出版社からのコメント

  東京と京都。雑談と文筆。離れた場所で「言葉」を軸に働き暮らすサクちゃん（桜林直子）と蘭ちゃん（土門蘭）、1年間の交換日記。

• 内容紹介

  東京と京都。雑談と文筆。
  離れた場所で「言葉」を軸に働き暮らす
  サクちゃん（桜林直子）と蘭ちゃん（土門蘭）、1年間の交換日記。
  
  「そもそも」から生まれる疑問に対して、ふたりはその問いを深く見つめる。そして、見つめ続けた先にある答えがどうであれ、ふたりはそれを自分の言葉にして表現する。読者はふたりの思考の一部始終をいっしょにたどることで、自分が欲しかった言葉に出合えるかもしれない。あなたがこれからの人生を生きていくうえで、お守りのような存在になる一冊。

• 著者について

  桜林 直子 (サクラバヤシ ナオコ)
  1978年生まれ。2011年にクッキー屋「SAC about cookies」を開業する。自店のクッキー屋の運営のほか、店舗や企業のアドバイザー業務などを行う。noteにてコラム、エッセイなどを投稿、連載中。2020年よりマンツーマン雑談企画「サクちゃん聞いて」を開始。2020年3月にダイヤモンド社より著書『世界は夢組と叶え組でできている』発売。
  
  土門 蘭 (ドモン ラン)
  1985年広島出身、京都在住。小説・短歌等の文芸作品を執筆するほか、インタビュー記事のライティングも行う。著書に、歌画集『100年後あなたもわたしもいない日に』（共著）、インタビュー集『経営者の孤独。』、小説『戦争と五人の女』、エッセイ『死ぬまで生きる日記』がある。

そもそも交換日記 [単行本] の商品スペック