手放しのすすめ－サレンダーへの道 [単行本]

手放しのすすめ－サレンダーへの道 [単行本] の 商品概要

• 出版社からのコメント

  自由になるための効果的な手段とは「手放す」こと。『パワーか、フォースか』のホーキンズ博士による手放しのテクニックを紹介。

• 内容紹介

  喪失、失望、ストレス、および危機を伴う日常生活の移り変わりに対して、どのように対処すればよいのか？
  ネガティブ感情から解放され、健康や人間関係、仕事に影響を与えないようにするにはどうしたらよいのか？
  望ましくない感情をすべて処理するにはどうすればよいのか？
  
  自由になるためのシンプルで効果的な手段とは、「手放す（LETTING GO）」こと。
  『パワーか、フォースか』のホーキンズ博士による「手放し」のテクニックを紹介。
  
  図書館選書
  望ましくない感情を処理するにはどうすればよいのか？自由になるためのシンプルで効果的な手段とは「手放す（LETTING GO）」こと。『パワーか、フォースか』のホーキンズ博士による「手放し」のテクニックを紹介。

手放しのすすめ－サレンダーへの道 [単行本] の商品スペック