やさしいヴィパッサナー瞑想入門 新装版 [単行本]

やさしいヴィパッサナー瞑想入門 新装版 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ブッダが説いた道―それは心の奥の忘れていた願いを思い出させてくれる方法。仏教の代表的な瞑想の入門書。

• 目次

  はじめに
  第１章　変化の可能性――シンデレラ物語
  第２章　瞑想――人生を変容させる道
  第３章　瞑想や生活の中で出会う困難
  第４章　二五〇〇年の旅路
  第５章　ブッダの基本的な教え――四つの聖なる真理
  第６章　八正道――智慧
  第７章　八正道――道徳性
  第８章　八正道――集中
  第９章　生活の中の修行と聖なる在り方
  第10章　ガイドとサポート――先生、サンガ、リトリート
  第11章　よく質問されること
  第12章　サンガとしての世界
  第13章　聖典からの抜粋
  
  訳者あとがき

• 出版社からのコメント

  長年ヴィパッサナー瞑想を指導してきたワイスマンによる仏教瞑想入門書。仏教の基本的な教えを現代的なスタイルでわかりやすく説く。

• 内容紹介

  ブッダが説いた道??それは心の奥の忘れていた願いを思い出させてくれる方法
  
  長年ヴィパッサナー瞑想を指導してきた西洋人女性による仏教瞑想入門書。
  仏法僧への帰依、八正道、慈悲など、仏教の基本的な教えを現代的なスタイルでわかりやすく説く。
  
  「本書は、二人の西洋人女性瞑想指導者によるヴィパッサナー瞑想の入門書です。それもかなり厳格にテーラワーダ仏教の伝統的形式に沿って書かれています。......瞑想の智慧には繰り返し見つめること、知ること、手放すこと、実現することなどが渾然一体となって融合しているのです。本書の中で、著者たちが自らの多くの体験、それも辛くて苦しかった体験を数多く分かち合ってくれているのは、「ありのままに知見する」という言葉で言及されている瞑想の多様なニュアンスを、身近な例を引きながら分かりやすく伝えようと心を砕いてくれているからなのです。」（本書「訳者あとがき」より）
  
  ・本書は2003年に刊行した書籍の新装版です。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ワイスマン,アリンナ(ワイスマン,アリンナ／Weisman,Arinna)
  南アフリカ出身。修行歴２１年、指導歴１４年。西洋人女性として最も初期のヴィパッサナー指導者であるルース・デニソンの後継者。米国における最初にして最大のヴィパッサナー・リトリート・センターである、マサチューセッツ州バリーの「インサイト・メディテーション・センター」で指導にあたる。最近「ダンマ・ディーナ・メディテーション・センター」をマサチューセッツ州ノーサンプトンに設立した
  
  スミス,ジーン(スミス,ジーン／Smith,Jean)
  ３０年以上にわたり出版に携わる。近年はコンサルタント、ライター、編集者として活躍。仏教関係の入門書を数多く企画編集している。長年、仏教を修行してきており、アリンナ・ワイスマンの生徒でもある
  
  井上 ウィマラ(イノウエ ウィマラ)
  １９５９年山梨県生まれ。京都大学文学部哲学科宗教学専攻中退。曹洞宗で出家して只管打坐と正法眼蔵を学び、ビルマで再出家してヴィパッサナー瞑想、パーリ経典とその解釈学、アビダンマ仏教心理学を学ぶ。カナダ、イギリス、アメリカで仏教瞑想を指導しながら心理療法を学ぶ。マサチューセッツのバリー仏教研究所（ＢＣＢＳ）客員研究員を経て還俗し、マサチューセッツ大学医学部マインドフルネスセンターでマインドフルネスに基づくストレス低減法（ＭＢＳＲ）のインターンシップを特待生として研究後に帰国。高野山大学で仏教瞑想と心理療法に基づいたスピリチュアルケアの基礎理論と援助法の開発に取り組む。２０２１年４月よりマインドフルライフ研究所オフィス・らくだ主宰として、これまでの体験と学びを統合してマインドフルネスの新たなステージを開拓し、幅広い社会貢献の可能性を探求している

• 著者について

  アリンナ・ワイスマン (アリンナ ワイスマン)
  南アフリカ出身。西洋人女性として最も初期のヴィパッサナー指導者であるルース・デニソンの後継者。米国における最初にして最大のヴィパッサナー・リトリート・センターである、マサチューセッツ州バリーの「インサイト・メディテーション・センター」で指導にあたる。「ダンマ・ディーナ・メディテーション・センター」をマサチューセッツ州ノーサンプトンに設立した。
  
  ジーン・スミス (ジーン スミス)
  長きにわたり出版に携わる。コンサルタント、ライター、編集者として活躍。仏教関係の入門書を数多く企画編集している。長年、仏教を修行してきており、アリンナ・ワイスマンの生徒でもある。
  
  井上 ウィマラ (イノウエ ウィマラ)
  1959年山梨県生まれ。京都大学文学部哲学科宗教哲学専攻中退。日本の曹洞宗で只管打坐と正法眼蔵を学び、ビルマの上座部仏教でヴィパッサナー瞑想、経典とその解釈学ならびにアビダンマ仏教心理学を学ぶ。カナダ・イギリス・アメリカで瞑想指導のかたわら心理療法を学ぶ。バリー仏教研究所客員研究員を終えて還俗。マサチューセッツ大学医学部のマインドフルネスセンターでMBSRのインターンシップを研修後に帰国。高野山大学でスピリチュアルケアの基礎理論と援助法の構築に取り組む。現在はマインドフルライフ研究所オフィス・らくだ主宰。著書に『子育てから看取りまでの臨床スピリチュアルケア』（興山舎）、『楽しく生きる、豊かに終える』（春秋社）、『呼吸による気づきの教え』（佼成出版社）、共著に『私たちはまだマインドフルネスに出会っていない』（日本評論社）、『瞑想脳を拓く』（佼成出版社）、『スピリチュアルケアへのガイド』（青海社）などがある。

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