鎌田式長生き脳活―“あれあれ症候群”を撃退して脳を活性 [単行本]

鎌田式長生き脳活―“あれあれ症候群”を撃退して脳を活性 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  頭の回転がよければ体も心も動いて元気になれます。元気だと長生きしたくなるものです。長生きするためには、今すぐ脳活を！カマタがやってるアタマにいいことで頭の回転がよくなります。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  カマタの現状
  第１章　若々しい脳をつくる７つの習慣
  第２章　不調や病気を吹き飛ばそう
  第３章　頭と心のサビを取ろう
  第４章　食卓で健脳寿命を延ばす
  第５章　老け込まない体の使い方
  附章　鎌田式運転免許認知機能検査突破術

• 出版社からのコメント

  ７７歳の医師・鎌田實さん自身が行っている脳にいい習慣を大公開！　模擬テスト付きで「運転免許認知機能検査」の突破術も伝授。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  鎌田 實(カマタ ミノル)
  １９４８年、東京生まれ。内科医。作家。東京医科歯科大学医学部卒業。諏訪中央病院名誉院長。地域包括ケア研究所顧問。長野県を長寿で医療費の安い地域へと導き、日本各地で“健康寿命を延ばす”ための講演や活動をおこなう。チェルノブイリ、イラク、ウクライナへの国際医療支援、全国被災地支援にも力を注ぐ

鎌田式長生き脳活―“あれあれ症候群”を撃退して脳を活性 の商品スペック