40代からはじめるあなたの予防医学―健康診断で「突然死」は9割予測できます! [単行本]

40代からはじめるあなたの予防医学―健康診断で「突然死」は9割予測できます! の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  突然死が嫌なら「高血圧」「高血糖」「脂質異常」で手遅れになる前に必ず読む本。チェックシートで簡単セルフ診断。

• 目次

  
  【目次】
  第１章　突然死は健康診断の「３つの数値」で予測できる
  第２章　あなたは大丈夫？　突然死に関わるこんな「真実」
  第３章　「長時間労働」は突然死の大きなリスク要因
  第４章　健診結果の項目、　ここからが「危険水域」
  第５章　健康診断で異常が見つかったら
  第６章　「高血圧症」「糖尿病」「脂質異常症」を改善する食・生活・運動習慣
  第７章　健康診断にまつわるよくある質問
  第８章　健診のオプションを選択しよう

• 内容紹介

  「突然死」は他人事ではありません！
  健康診断の数値から対策を立てれば防げます。
  高血圧、高血糖、脂質異常が気になるすべての人に。
  
  働き盛りの世代での突然死の中には、様々な病気が含まれています。
  また、実にその約60％が、脳梗塞・脳出血・心筋梗塞といった血管が原因で発症する病気だといわれています。
  脳の血管や心臓の血管が突然詰まったり出血したりすることで、あっと言う間に命を失ってしまうのです。
  
  これらの病気は、生活習慣病を放置した結果、動脈にダメージが蓄積して起こることが知られています。
  こうした病気は、40代からの働き盛りの世代でも起こりうるものです。
  決して他人事ではないのです。
  
  筆者は、産業医として様々な職場の健康管理に携わっています。
  実際に多くの会社で、働き盛りの40～60歳の従業員の方が突然病気で倒れてしまうのをたくさん見てきました。
  このような方々の、過去に受けた健康診断の結果を見てみると、多くのケースで「予兆」が数字として現れています。
  つまり、それらの予兆を見逃さずにすみやかに手を打つことで、突然死は高い確率で防ぐことができるのです。
  
  本書では、突然死や麻痺に関わる病気の予兆をキャッチするための3つの数値──「血圧」「糖代謝」「脂質」の見方や、予兆が現れた時の対処法をわかりやすく解説し、さらに健康診断にまつわるあらゆる疑問にお答えしていきます。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  角田 拓実(ツノダ タクミ)
  日本医師会認定産業医、労働衛生コンサルタント（保健衛生）。博士（医学）、健康経営エキスパートアドバイザー。株式会社サンポチャート代表取締役。愛知県出身。歯科技工士の父と、盲目の鍼灸師の母のもとに生まれる。母親との触れ合い・サポートを通じて医学に興味を抱き医学部進学を志す。愛知医科大学卒業後、研修医として勤務。現在は中小企業を中心に産業医として健康管理に携わっている。さらに会社従業員の健康診断に関して毎年５０００件の就業判定確認を行い、結果に異常のあった従業員への保健指導にも精力的に取り組んでいる。産業保健活動の普及のため国家資格である労働衛生コンサルタントの合格を目指すオンラインコミュニティ運営を行っている。現在４００名以上が参加しており、５０名以上の合格者を輩出している

• 著者について

  角田 拓実 (ツノダ タクミ)
  角田 拓実（つのだ たくみ）日本医師会認定産業医、労働衛生コンサルタント（保健衛生）／博士（医学）、健康経営エキスパートアドバイザー愛知県出身。歯科技工士の父と、盲目の鍼灸師の母のもとに生まれる。母親との触れ合い・サポートを通じて医学に興味を抱き医学部進学を志す。愛知医科大学卒業後、研修医として勤務。研修後は大学院での乳がん研究の途中、成果が思うように出ないことに悩みメンタル不調に陥り休職。早く戻らねばと焦り不十分な体調のまま3カ月で復帰。結果として業務が十分に行えない状態に陥り退職の道を選んだ。自らの退職経験を経て「職場での健康」の重要性に気がつき産業医に転向。2019年、「従業員と職場が焦らず安心して復職できる環境作り」を支援するため、合同会社つのだ産業医事務所を設立し独立。国内大手製造業の専属産業医として3000人以上の健康管理に携わった。現在は中小企業を中心に産業医として健康管理に携わっている。さらに会社従業員の健康診断に関して毎年5000件の就業判定確認を行い、結果に異常のあった従業員への保健指導にも精力的に取り組んでいる。

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