大人の愛着障害―人生を縛る心の傷(ちくま新書) [新書]

大人の愛着障害―人生を縛る心の傷(ちくま新書) [新書] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  生まれた赤ちゃんは、自然と母親にくっつきます。母親が、うわべだけの反応をする、無視する、拒絶する…そういった愛情不足によってできた「心の傷」は後々までその子を苦しめて、自己表現や対人関係など、時には人生を制限することもあります。これが「愛着障害」です。うつ病、子の不登校、神経症、拒食症、多重人格などは愛着障害と深い関係があります。人は制限された自分の人生に気づくことで、それを自然に修正していくことができます。もっと自由に、幸せに生きるために―誰もが心の内に持っている愛着欲求について解説します。

• 目次

  はじめに
  
  第一章　愛着障害という心の傷 ―― 不安と自責感と
  １　愛着形成とは「安心」と「自己肯定感」を得ること
  ２　愛着障害とは「不安」と「自責感」を抱えた心の傷
  ３　愛着欲求は人生を動かす最大の「力」
  ４　自分では見えない愛着欲求の「実現レベル」
  ５　幼少時に決まった「安心の広さ」が大人になっても続く
  
  第二章　大人の愛着障害に三段階の重症度
  １　愛着についてのまとめ ―― 愛着欲求・愛着形成と愛着障害
  ２　愛着障害の三段階のレベル　　
  ３　拒食症や不安症、うつ病発症の要因になる
  
  第三章　もっとも重い愛着障害〈レベル３〉―― 虐待を受けた場合
  １　あえて「子ども虐待」問題を取り上げる理由
  ２　心理的虐待で潰される愛着欲求
  ３　反応性アタッチメント症 ――Ａ君の場合
  ４　脱抑制性対人交流症 ――Ｂちゃんの場合
  ５　愛着障害の原型とその軽症バージョン
  ６　「私はいない」 ―― 自己を保てなくなる症状
  ７　愛着の復活
  
  第四章　 誰にでもある〈レベル２〉〈レベル１〉―― 人生を制限する「大人の愛着障害」
  １　素直な自己主張ができない損失 ―― 人生を制限するもの1
  ２　人に甘えられない損失 ―― 人生を制限するもの2
  ３　うつ病・不安症・やせ症で苦しむ損失 ―― 人生を制限するもの3
  ４　悩みを引きずることの損失 ―― 人生を制限するもの4
  ５　配偶者選択を狭める損失 ―― 人生を制限するもの5
  
  第五章　愛着障害で苦しんだからこそ「人は飛躍的に成長する」
  １　愛着障害が社会を作り変える大きなエネルギーを生み出す
  ２　社会福祉の会社を立ち上げた彼の行動
  ３　精神医学に変革をもたらした愛着障害
  
  第六章　「大人の愛着障害」の治し方
  ステップ１　これまで自分を動かしてきた「力」に気づくこと
  ステップ２　満たされなかった愛着欲求の代わりをしてきた行動を知ること
  ステップ３　満たしてきた自分を褒めてあげること
  ステップ４　小さなことから愛着欲求を満たしなおしていくこと
  
  おわりに ―― 愛着欲求は生きること
  参考文献
  
  イラストレーション＝岡本かな子

• 内容紹介

  自己表現、対人関係が
  「うまくいかない」
  のは、なぜか？
  
  愛着の持ち方が大人の人生を制限する、
  ３つのタイプと治し方を精神科医が解説。
  
  生まれた赤ちゃんは、自然と母親にくっつきます。
  母親が、うわべだけの反応をする、無視する、拒絶する…
  …そういった愛情不足によってできた「心の傷」は後々までその子を苦しめて、自己表現や対人関係など、時には人生を制限することもあります。
  これが「愛着障害」です。
  子の不登校、拒食症、また大人になってからのうつ病、神経症、多重人格などは愛着障害と深い関係があります。
  人は制限された自分の人生に気づくことで、それを自然に修正していくことができます。
  もっと自由に、幸せに生きるために――
  誰もが心の内に持っている愛着欲求について解説します。
  
  図書館選書
  幼少時の愛着経験は心の傷となり、人生を制限し続ける。不登校、うつ、拒食……「苦しさ」の根源を理解すれば、自由に幸せになれる。気づきと回復のための書。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  高橋 和巳(タカハシ カズミ)
  精神科医。医学博士。１９５３年生まれ。慶應義塾大学文学部を中退、福島県立医科大学を卒業後、東京医科歯科大学神経精神科（現：東京科学大学）に入局。大脳生理学・脳機能マッピング研究を行った。都立松沢病院で精神科医長を退職後、都内でクリニックを開業。カウンセラーのスーパーヴィジョンも行っている

• 著者について

  高橋 和巳 (タカハシ カズミ)
  高橋 和巳（たかはし・かずみ）：精神科医。医学博士。1953年生まれ。慶應義塾大学文学部を中退、福島県立医科大学を卒業後、東京医科歯科大学神経精神科（現：東京科学大学）に入局。大脳生理学・脳機能マッピング研究を行った。都立松沢病院で精神科医長を退職後、都内でクリニックを開業。カウンセラーのスーパーヴィジョンも行っている。著書に『「母と子」という病』『精神科医が教える聴く技術』『親は選べないが人生は選べる』（ちくま新書）、『子は親を救うために「心の病」になる』『人は変われる』『消えたい』（ちくま文庫）、『新しく生きる』『楽しく生きる』（三五館）等がある。

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