右脳におまかせ!―見える世界が変わる「5日間レッスン」 [単行本]

右脳におまかせ!―見える世界が変わる「5日間レッスン」 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  人生激変！過剰な思考に邪魔されていた能力が解放される。感覚とつながり、体とつながり、世界とつながることで生まれる深い知恵をあなたに。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「左脳過剰」から「右脳優位」へ　グルグル思考から抜け出すレッスン
  第２章　右脳力アップへの５日間１　ヒラメキ・直感力を高めるレッスン
  第３章　右脳力アップへの５日間２　集中力を鍛えるレッスン
  第４章　右脳力アップへの５日間３　人生の質（ＱＯＬ）が上がるレッスン
  第５章　右脳力アップへの５日間４　物事の本質を捉えるレッスン
  第６章　右脳力アップへの５日間５　本当の自分がわかるレッスン

• 出版社からのコメント

  左脳過剰から抜け出せばこんなにスゴイことが起こる！　直感、集中力、本質を捉える力などの5つの能力がアップして人生が激変する本

• 内容紹介

  左脳過剰から抜け出せばこんなにスゴイことが起こる！　ヒラメキが冴える、集中力がつく、人生の資があがる、本質をとらえる力がつく、本当の自分が見つかる――5つの能力アップをもたらす右脳活性化ワークで人生が激変する本

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  枡田 智(マスダ アキラ)
  マインドフルネス指導者・森林療法士。上智大学大学院で物理学と情報工学を学ぶ。修了後大手メーカーで新規技術の開発に従事し、特許を多数取得。その一方で、長年メンタル不調に悩まされていたが、あるきっかけから、たった３日で不調から脱出。その後、森林療法を学ぶとともに、アメリカで著名なマインドフルネス瞑想の指導者に師事し、数年間かけて、瞑想の理論、実践、指導方法を修得し、独立。これまで１０００名以上に瞑想を指導

右脳におまかせ!―見える世界が変わる「5日間レッスン」 の商品スペック