ちょっと魂、洗ってみる 不安にひたるより気持ちよく生きたい人へ [単行本]

ちょっと魂、洗ってみる 不安にひたるより気持ちよく生きたい人へ の 商品概要

• 出版社からのコメント

  医療現場で35年、生と死に向き合ってきた医師の心をほぐす言葉

• 内容紹介

  自然とともにあること。身体とつながること。情報に流されず、自分の内側から感じ、選ぶこと。
  
  「目の前にあるもの、今ここにあること。
  それだけに丁寧に向き合っていれば、
  本当はそれで十分なのかもしれません。」（はじめにより）
  
  ●「他人の思惑」は考えなくていい
  ●「世間」って、いったい何なのでしょう？
  ●自然塩で、食が変わる。体も変わる。
  ●「低山歩行」のすすめ
  ●老いへの不安は自然なこと
  ●一人でも満たされる時間を持つ
  ●「終活」は「楽しむ」くらいでちょうどいい
  ●利他「も」大事にする
  ●わかるタイミングは人それぞれ
  ●祈りは崇高なエネルギー
  
  
  図書館選書
  他人と比べるより、自分の内側を大切にする。

• 著者について

  矢作　直樹 (ヤハギ　ナオキ)
  1956年、神奈川県生まれ。81年、金沢大学医学部卒業。その後、麻酔科、救急・集中治療、内科、手術部などを経験。99年、東京大学大学院新領域創成科学研究科環境学専攻および工学部精密機械工学科教授。2001年、東京大学大学院医学系研究科救急医学分野教授および医学部附属病院救急部・集中治療部部長となり、15年にわたり東大病院の総合救急診療体制の確立に尽力する。16年3月に任期満了し退職。
  著書に、『おかげさまで生きる』(幻冬舎)、『自分を休ませる練習』『自分を好きになる練習』(文響社)などがある。

ちょっと魂、洗ってみる 不安にひたるより気持ちよく生きたい人へ の商品スペック