あなたは、あなたなりに生きれば良い。-自分の無意識に気づき、それを認めれば、道は拓ける（王様文庫） [文庫]

あなたは、あなたなりに生きれば良い。-自分の無意識に気づき、それを認めれば、道は拓ける（王様文庫） の 商品概要

• 出版社からのコメント

  「他人」にも「自分の感情」にも、もう振り回されない。自己肯定感を高め、自分らしく生きるための１２のヒントを伝授する。

• 内容紹介

  生きづらさの原因は全て、その人の「無意識にある何か」=「内なる障害」にある。
  「私の内なる障害は何か?」それを考えるのが幸せへの鍵である。
  本書を読んで、自分の人生に失望しているのがバカらしくなってほしい。
  あなたには、いまとは違うもっと広い自由な世界がある。
  この本は、「本当の自分」を肯定するための本である。 ――加藤諦三
  
  ◇気を使いすぎて疲れる
  ◇他人の何気ないひと言が気にかかる
  ◇少しの失敗でも立ち直るのに時間がかかる
  ……
  なぜか、生きづらい――。
  頑張るのにちょっと疲れてしまったあなたへ。
  
  「他人」にも「自分の感情」にも、もう振り回されない!
  自己肯定感を高める12のヒント

• 著者について

  加藤　諦三 (カトウ タイゾウ)
  心理学者。1938年生まれ。東京大学教養学部卒業。同大学院修士課程修了。早稲田大学名誉教授。1973年以来度々ハーバード大学ライシャワー研究所客員研究員。1981年、デ・ラサール大学交換教授（国際交流基金派遣）。ラジオの「テレフォン人生相談」パーソナリティーを60年以上担当。2009年、東京都功労者表彰を受賞。2016年、瑞宝中綬章を受章。
  主な著書に、『「心の重荷」の降ろしかた』『自分を嫌うな』『無理しないほうが愛される』（三笠書房）、『自信』『感情を出したほうが好かれる』『「自分の心」をしっかり守る方法』（三笠書房《知的生きかた文庫》）など。ベストセラー、ロングセラーは多数。海外へ翻訳されている著作は約80冊に及ぶ。

あなたは、あなたなりに生きれば良い。-自分の無意識に気づき、それを認めれば、道は拓ける（王様文庫） の商品スペック