赤ちゃんのための補完食レシピ [単行本]

赤ちゃんのための補完食レシピ [単行本] の 商品概要

• 内容紹介

  累計3万部突破！『赤ちゃんのための補完食入門』がレシピ本になりました！
  補完食とは、WHO(世界保健機関)が提唱している、科学的な根拠に基づいた、赤ちゃんの成長に必要な栄養を補う食事のことです。日本でいうところの「離乳食」なのですが、従来の離乳食とは少し異なる点があります。
  
  ・10倍粥は薄すぎるのでもっと濃いものをあげよう
  ・鉄を補うために初期から肉や赤身魚をあげよう
  ・授乳は２歳まで続けた方が赤ちゃんとママに良い
  ・初期の食材、中期の食材…という決まりはない
  …といわれても、何を食べさせたらよく分からない、
  考えるのがめんどくさい！　という方のために、マネ
  するだけで補完食が作れるレシピ本を作りました！

• 著者について

  相川 晴 (アイカワ ハル)
  2005年某国立大学医学部卒、医師免許取得後、大学病院や関連病院に内科医として勤務。自身の妊娠や育児を通して有益と感じた情報を SNS等で育児世代向けに発信しており、X（旧Twitter）、Instagramでは合わせて７．７万フォロワーを超える。
  6 歳と1 歳の娘がいる（初版時）。「いつかどこかで誰かの役に立てば」がモットー。

赤ちゃんのための補完食レシピ [単行本] の商品スペック