静かな人はうまくいく [単行本]

静かな人はうまくいく [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  静けさは、強さ。ノイズだらけのこの時代で、振りまわされずに幸せになる人のシンプルな習慣。努力、成長、達成、前進…それもいいけど、まずはゆっくり深呼吸でもしよう。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　なぜ、静かな人はうまくいくのか？
  第１章　静かな人の「集中力」は最強の武器である
  第２章　感情を整えて、静けさを味方にする
  第３章　「評価」の檻から自由になる
  第４章　静かな感謝で、すべての関係性に幸せが訪れる
  第５章　静けさは、未来を変える力になる

• 出版社からのコメント

  現代社会は「静かな人」こそが輝ける時代！ 誰でもできる「自分を静かに整える技術」を学び、日常で実践できるコツをご紹介。

• 内容紹介

  ★静けさは、弱さではなく、強さ
  ★自分を静かに整えれば、人生は思い通り
  ★ノイズだらけのこの時代で、振りまわされずに幸せになる人のシンプルな習慣
  
  現代社会は情報や刺激にあふれ、心がザワつきやすい環境にあります。
  私たちは日々、考えすぎたり、感情に振りまわされたり、未来を心配したりして、本来の自分を見失いがちです。
  
  そんな時代だからこそ、「心の静けさ」を取り戻すことが必要です。ノイズだらけの時代で、振りまわされずに、幸福感や満足感を高め、より充実した人生を送るために欠かせない要素だからです。
  
  この本では、「声の大きい人ばかりが得をする世の中だ…」「自分のような目立たない人間は、うまくいかない運命なんだ…」「もっと自己主張しなければ、この社会ではやっていけないんだ…」などと一度でも悩んだことがある人を救い、「静かな人」が持つ無限の可能性を語ります。
  
  そして、誰でもできる「自分を静かに整える技術」を学び、日常で実践できるコツをご紹介します。
  これらの技術は、特別な才能や道具を必要とせず、誰でも実践できるものばかり。シンプルな習慣の積み重ねが、心を穏やかにし、人生の質を向上させるでしょう。
  
  【目次】
  序章　なぜ、静かな人はうまくいくのか？
  第１章　静かな人の「集中力」は最強の武器である
  第２章　感情を整えて、静けさを味方にする
  第３章 「評価」の檻から自由になる
  第４章　静かな感謝で、すべての関係性に幸せが訪れる
  第５章　静けさは、未来を変える力になる

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  小原 康照(オバラ ヤスノブ)
  ＯＮＥＮＥＳＳ　ＪＡＰＡＮ代表。株式会社Ｑｕａｎｔｕｍ代表取締役社長。他２社経営。２０～２５歳まで世界中をまわり、これまで旅した国は６４か国。日本に帰国後、ビジネスをスタート。３０歳で年商２０億円の会社にまで成長させ、お金・時間・場所・人間関係の４つの自由を手に入れるが、その後、ビジネスの失敗により数千万円の借金を背負う。借金を返すためだけに働き、「仕事の意味とは何か」と自問する日々を過ごす。人生のどん底で眠れない夜を過ごすなか、インドの哲学者でありＯＮＥＮＥＳＳの創始者であるシュリ・プリタジ＆シュリ・クリシュナジに出会い、渡印、師事する。毎年、１年のうち４か月間をインドに渡り、人間の意識のメカニズムを学び続けている。その経験をもとに、マインドフルネスの講演やセミナー、プログラムや企業研修を全国で開催

静かな人はうまくいく [単行本] の商品スペック