クオーターライフ　20代で知っておきたい、クライシスを生き延びる知恵 [単行本]

クオーターライフ　20代で知っておきたい、クライシスを生き延びる知恵 の 商品概要

• 目次

  パートⅠ
  第１章　「これよりもっとよい何か」という勘
  第２章　時代を超える「クオーターライフ」という探求
  第３章　「安定」と「意義」――自分をつくる二つのパーツ
  
  パートⅡ
  第４章　意義型とは――グレイスとダニー
  第５章　安定型とは――ミラとコナー
  
  第６章　離れる
  第７章　聴く
  第８章　育む
  第９章　一つにする

• 内容紹介

  本書は、成人期専門の心理療法士であり、自身もクオーターライフの時期に思い悩んだ著者が
  20代前後に現れる迷いや不安を抱える「若い大人」に自分の道を見つける方法を伝えている。
  
  この時期を題材とした物語や神話、実際のケーススタディを取り上げて、
  クオーターライフの特徴や悩み、そしてそれらに役立つ知恵をまとめた一冊。
  
  【本書の内容】
  ○クオーターライフを過ごす人は「安定型」「意義型」に分けられる
  ○クオーターライフを生きる人に必要な「四つの柱」とは
  ○「安定」と「意義」という2つのパーツを見つける方法

• 著者について

  サティア・ドイル・バイアック (サティアドイルバイアック)
  認定心理療法士（サイコセラピスト）で、ライターで、「The Salome Institute of Jungian Studies（サロメ・ユング心理学研究所）」所長。仕事は、分析心理学、歴史、社会正義の擁護に根差している。オレゴン州ポートランド在住。長澤あかね(ながさわ・あかね）奈良県生まれ、神奈川県在住。関西学院大学社会学部卒業。広告会社に勤務したのち、通訳を経て翻訳者に。訳書に『メンタルが強い人がやめた13の習慣』（講談社）、『COMFORT ZONE：「居心地のいい場所」でこそ成功できる』（朝日新聞出版）、『９ルール：自分を変える「黄金の法則」』（大和書房）などがある。
  
  長澤 あかね (ナガサワアカネ)
  奈良県生まれ、神奈川県在住。関西学院大学社会学部卒業。広告会社に勤務したのち、通訳を経て翻訳者に。訳書に『メンタルが強い人がやめた13の習慣』（講談社）、『COMFORT ZONE：「居心地のいい場所」でこそ成功できる』（朝日新聞出版）、『９ルール：自分を変える「黄金の法則」』（大和書房）などがある。

クオーターライフ　20代で知っておきたい、クライシスを生き延びる知恵 の商品スペック