圧倒的な結果を出す思考の筋トレ―なぜトップアスリートは仕事でも成功しやすいのか? [単行本]

圧倒的な結果を出す思考の筋トレ―なぜトップアスリートは仕事でも成功しやすいのか? の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  トップアスリートは瞬時の処理能力が高い。このスキルはビジネスでも武器になる！

• 目次

  第1章
  トップアスリートの「成果を出す」技術
  
  ●「動き続ける」が最強の筋トレ
  いつか終わりが来るアスリート生命
  ●ひたすら「反省」「修正」の反復練習
  立ち止まるな。「成果を出す型」を見つけろ
  アスリート時代につかんだ「成果を出す型」
  POINT1 成果を出す型:ロールモデルを真似る
  POINT2 成果を出す型:感情の波にのまれない
  POINT3 成果を出す型:勝つための具体的な数値
  POINT4 成果を出す型:「反省と修正」のループの習慣化
  勝ち続けるたびに身につく整える力
  
  第2章
  アスリートスキルをビジネスで発揮する
  
  ●アスリートで培った勝ち方を武器に
  「ビジネスの世界で1位になる」というモチベ
  ●ビジネスも「選択」と「決断」の反復練習
  「勝ちたい」という欲望が、迷いを消す
  営業成果を出す「型」＝相手の信頼を勝ち取る
  プレッシャーへの耐性を強みに
  ネームコーリング、空気を読む……信頼は肌感で
  完璧な選択などない。選び続ける力を養え
  「迷い」を断ち切る思考の技術
  技術1 「知らない」を放置しない:情報こそが決断の土台
  技術2 完璧を求めない:小さく決めて動け
  技術3 決めたら「迷い」に居座るな:負のエネルギーを断ち切る
  「選択」は瞬発力、「判断」は見極め力
  経営者は覚悟して「判断」する
  最も営業力のある先輩を真似る
  独学には限界も。メンターを持て
  ●行動する準備は、数値化された設計づくりから
  数値化したら、とにかくすぐ動く
  会食で「この人にまた会いたい」と思わせろ
  異常なほどの「成約率」を生む紹介の仕組み
  「自分探しの旅」では自分は見つからない
  その日のデータを記録し、反省。翌日から改善
  ●ゴールが見えない努力は報われない
  目標設定をする五つの技術
  SKILL1 目標設定:期限の明確化（いつまでに）
  SKILL2 目標設定:数値化（定量化）
  SKILL3 目標設定:現実的（可能な範囲から）
  SKILL4 目標設定:具体的（マンダラート）
  SKILL5 目標設定:ワクワク感（成長を楽しむ）
  ●あなたの成長を止める「死人のゴール」思考とは
  「何もしない」は、死んでいるのと同じ
  結果を求めるなら「守る」より「攻める」
  「死人のゴール設定」に陥る三つの要因
  要因1 恐怖心が行動を止める
  要因2 無意識に自己防衛が優先される
  要因3 目標が「現状維持」にとどまっている
  「死人のゴール設定」を避ける三つのステップ
  STEP1 否定語を肯定語に変える
  STEP2 行動レベルで目標を設定する
  STEP3 達成後の「未来の自分」を具体的に描く
  ●感情まで記録する「自分マネジメント」
  自分の感情を知ると、他人の気持ちも見えてくる
  「セルフモニタリング」三つのステップ
  STEP1 自分の「取扱説明書」をつくる
  STEP2 感情と論理のバランスを知る
  STEP3 「得意」と「好き」は違う
  「俯瞰力」が自分マネジメントの核になる
  知識は〝質〟で差がつく
  ●ハイパフォーマーの共通項は「ストイック」
  ハイパフォーマーの四つのストイック
  STOIC1 自分のトリセツを常にアップデート
  STOIC2 「当たり前力」の水準が高い
  STOIC3 意味づけができる人は折れない
  STOIC4 根拠のない自信がある
  ハイパフォーマーと凡人の「当たり前」は違う
  「当たり前」の水準の高め方
  POINT1 環境を変える
  POINT2 「すごい！」と思う人と関わる
  現状維持では成長できない
  
  第3章
  トッププレーヤーへ！「圧倒的に成長する」技術
  
  ●転職、独立。成長は安定を手放すことから
  動かないのが失敗
  人生の後悔はチャレンジしないこと
  動きを止めない四つの「見直し」
  見直し1 お金の使い方を見直す
  見直し2 時間の使い方を見直す
  見直し3 人との関わり方を見直す
  見直し4 物理的な環境を見直す
  いくつもの肩書きを持つパラレルワーカーとは
  「何を売るか」じゃない。「誰を助けるか」が成果になる
  時間は有限。1分たりとも無駄にしない
  人と会う、頭を使う──時間は分けて使う
  ●結局、大事なのは「人」
  人脈は「量か質か」じゃない。問うべきは信頼
  信頼がもたらす〝1時間100万円〟という価値
  信頼は実績で築くものではなく、育てるもの
  失敗は「誠意」で挽回せよ
  ●自分の外見にも投資。僕という商品を高める
  自分というブランドを「設計」する
  どれだけ多忙でも、自分の身体をサボらない
  「整える」日。考えごとは少し肌寒い部屋で
  部屋の整理整頓は欠かさない。頭のなかもクリアになる
  ●相手を主役に。コミュニケーションの鍛え方
  自分を主語にせず、相手を主語にして本音を引き出す
  メンターから卒業するとき。次のステージへ
  
  終章
  究極の成長「動かない」という技術
  
  ●変化の時代。生き残るのは学び続ける者だけ
  「人に任せる」という技術
  「引く」ことも成果を上げる技術
  無理に売らない。仕事は自然に舞い込む
  今度は自分がロールモデルでメンターに
  ●「成果を出す型」をいつも問い直す
  圧倒的な結果を出す――勝負への執着はあるか
  計画に〝0を足すだけ〟の思考法
  「動き続ける姿勢」が人生の風景を変える

• 内容紹介

  仕事力はアスリートの強靱メンタルから学べ
  
  【トップアスリートは「瞬時の処理能力」が高い！】
  
  レスリング日本一、7回優勝のトップアスリートだった著者は、
  ビジネスでもソニー生命入社1年で営業歴代1位、社長杯受賞。
  トップセールスマンを皮切りに、「数十億」を稼ぐビジネスコンサルタントとなった。
  成功の源流である行動力と目標達成力は、
  「能力ではなく、繰り返し練習して得られる技術。それはスポーツから学んだ」という。
  結果を出し続ける著者が「圧倒的な成果を上げる思考法」を教える、
  自己啓発ビジネス書です。
  
  【アスリート時代につかんだ「成果を出す型」を武器に！」】
  「迷えば負ける。動かないのが失敗」という著者が身につけた型とは・・・
  ●まずは「ロールモデル」を真似る、「メンター」を持つ
  ●ひたすら「試す、修正する」の反復
  ●感情の波にのまれない
  ●目標の具体的な数値化
  ●プレッシャーの耐性を強みに
  ●「判断が甘い人」は調べない人。知らないことを放置しない
  ●完璧を求めない。小さく決めて動け
  ●営業は商品を売るより、相手の困りごとを解決
  ●「成果を出す型」をいつも問い直す ほか
  
  【編集担当からのおすすめ情報】
  オリンピックチャンピオンの伊調馨さん（ALSOKレスリング部コーチ兼選手）から
  推薦の言葉をいただきました
  「この本には限界を超え続けた男の、決断する力が詰まっている」
  
  図書館選書
  頂点を極めたアスリートの強靭メンタルはビジネスでも使える！元レスリング王者の著者がソニー生命に転職。入社1年で営業1位、社長賞受賞、今や億を稼ぐビジネスマンに。スポーツで身につけた行動力、決断力に迫る

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  金久保 武大(カナクボ タケヒロ)
  元レスリング日本代表。ビジネスコンサルタント。株式会社ＩＣ　Ｄｉｇｉｔａｌ　Ａｓｓｅｔ執行役員。日本体育大学在学中にレスリング競技を始め、２００９年全日本選手権初優勝。以降、通算７回優勝。わずか４年２か月で全日本王者、世界選手権５位と日本屈指の成長曲線を描く。２０１６年引退。２０１７年ソニー生命入社。新人営業歴代最高記録を樹立し、社長杯（ＰＤ）受賞。２０２１年独立。人材事業会社Ｐｒｏｖｅｒ株式会社を共同で創業。現在はＧＰＵサーバー等の先端技術に従事

圧倒的な結果を出す思考の筋トレ―なぜトップアスリートは仕事でも成功しやすいのか? の商品スペック