血液サラサラ! 病気が治る! 驚異の酢納豆パワー(TJMOOK) [ムックその他]
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血液サラサラ! 病気が治る! 驚異の酢納豆パワー(TJMOOK) [ムックその他]

石原 新菜(監修)、古賀 圭美(監修)


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出版社：宝島社
販売開始日： 2025/11/26
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血液サラサラ! 病気が治る! 驚異の酢納豆パワー(TJMOOK) の 商品概要

  • 内容紹介

    納豆に少量の酢を混ぜるだけの「酢納豆」は、女性ホルモンのバランスを整え、血行促進や血液サラサラ効果を高め、更年期症状や動脈硬化の予防に役立つとされています。本誌では、酢納豆の効能やその仕組みを詳しく解説し、日常生活に無理なく取り入れる方法を紹介。さらに、「アボカドの酢納豆サラダ」など、日々の食卓に取り入れやすいレシピも掲載。生活習慣との組み合わせ方も解説し、健康づくりの新習慣として提案します。

血液サラサラ! 病気が治る! 驚異の酢納豆パワー(TJMOOK) の商品スペック

商品仕様
出版社名：宝島社
著者名：石原 新菜（監修）／古賀 圭美（監修）
発行年月日：2025/11
ISBN-10：4299074122
ISBN-13：9784299074126
判型：規大
発売社名：宝島社
発行形態：ムックその他
内容：諸芸・娯楽
言語：日本語
ページ数：80ページ
厚さ：1cm
重量：265g
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