挑戦マンガ アラフィフ母さんが3か月で7㎏痩せた！ 奇跡の仕組みダイエット [単行本]
ショッピングカートに入れる

    • 挑戦マンガ アラフィフ母さんが3か月で7㎏痩せた！ 奇跡の仕組みダイエット [単行本]

    • ￥1,54047 ゴールドポイント（3％還元）
    • ただいま予約受付中！発売日以降のお届け日本全国配達料金無料
挑戦マンガ アラフィフ母さんが3か月で7㎏痩せた！ 奇跡の仕組みダイエット [単行本]
100000009004176645

挑戦マンガ アラフィフ母さんが3か月で7㎏痩せた！ 奇跡の仕組みダイエット [単行本]

うだひろえ(著・文・その他)、野上浩一郎(著・文・その他)


ゴールドポイントカード・プラスのクレジット決済で「書籍」を購入すると合計12％ゴールドポイント還元！【合計12％還元】書籍の購入はゴールドポイントカード・プラスのクレジット決済がお得です。
通常3％ゴールドポイント還元のところ、後日付与されるクレジット決済ポイント（1％）と特典ポイント（6％）、さらにご利用明細WEBチェックにご登録いただくと2％追加して合計12％ゴールドポイント還元！詳しくはこちら

価格：￥1,540（税込）
ゴールドポイント：47 ゴールドポイント（3％還元）（￥47相当）
お届け日：ただいま予約受付中！発売日以降のお届け
日本全国配達料金無料
出版社：主婦の友社
販売開始日： 2025/11/27
お取り扱い： のお取り扱い商品です。
ご確認事項：返品不可

挑戦マンガ アラフィフ母さんが3か月で7㎏痩せた！ 奇跡の仕組みダイエット の 商品概要

  • 出版社からのコメント

    家事に育児に仕事に忙しいアラフィフ母さんが、３か月で７kg痩せた！　根性も我慢も運動も必要ない、究極のダイエット！

  • 内容紹介

    アラフィフのコミックエッセイスト、うだひろえさん。夫と中学生と小学生の子どもふたり、家事に育児に仕事に邁進中。アラフィフになり、産後太りのまま、さらに痩せにくくなってきたことを実感。血圧も上がり、健康面でも心配なことが増えてきた。そこで一念発起！予約の取れないダイエットコーチ、野上浩一郎さんの指導のもと「３日坊主ダイエット」に挑戦。努力も我慢もいらない！お米もスイーツも揚げ物も食べていい。必要なのは「仕組み」と「工夫」でした。健康的に痩せて、自己肯定感も上がり、人生も変わった！そんなうださんのダイエット実録マンガです。

挑戦マンガ アラフィフ母さんが3か月で7㎏痩せた！ 奇跡の仕組みダイエット の商品スペック

商品仕様
出版社名：主婦の友社
著者名：うだひろえ（著・文・その他）／野上浩一郎（著・文・その他）
発行年月日：2025/11/27
ISBN-13：9784074624911
判型：A5
発売社名：主婦の友社
対象：一般
発行形態：単行本
内容：家事
言語：日本語
ページ数：192ページ
他の主婦の友社の書籍を探す

    主婦の友社 挑戦マンガ アラフィフ母さんが3か月で7㎏痩せた！ 奇跡の仕組みダイエット [単行本] に関するレビューとＱ＆Ａ

    商品に関するご意見やご感想、購入者への質問をお待ちしています！