力尽き3コマレシピ [単行本]

力尽き3コマレシピ [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  もうレシピはこれだけでいい。無でも作れる神配合！簡単・早い・安い・美味い・洗い物少なっ！２６５万人の力尽き民お墨付きのラクうまレシピ。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  プロローグ　１０００万回超え神レシピ
  １　レンチンだけで完結！ちゅるっとパスタ＆麺
  ２　火を使うのしんどすぎ…な日のレンチンおかず！
  ３　まぜて焼くだけ！ワンパンレシピ
  ４　包丁いらず！炊飯器一発
  ５　もう火は使わない！パパッと副菜＆おつまみ

• 出版社からのコメント

  インスタ100万人のmamiさんで久々の力尽きシリーズ新刊！Xで大人気「3コマレシピ」で1000万再生を誇る100品ご紹介

• 内容紹介

  SNS総フォロワー数256万人を誇るまみ@mtmtharbのレシピ本。まみが考案した全国の力尽き民へ送るレシピは、なんと3コマで完成！漫画を見てるかのような軽快なステップでパスタや丼が一瞬で完成。1000万再生を誇るレシピを詰め込み、レンチンのみのパスタはもちろん、スイッチ一つのごはんからスイーツまで、簡単レシピをたっぷりとご紹介します。残りのHPが5％の人でも、作れる！！

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  まみ(マミ)
  料理研究家。管理栄養士、栄養士、調理師の資格を持ち、料理がちょっとでも「ラク（楽）」に「楽しく」なるような「ラクうま」をテーマに、毎日続けられる簡単＆時短レシピをＳＮＳを中心に発信する。ＳＮＳ総フォロワー数は２６５万人超え（２０２５年９月時点）。女性雑誌や料理レシピサイト、企業広告などでも幅広く活動する

力尽き3コマレシピ [単行本] の商品スペック