ずぼら薬膳-「まいにちのごはん」で健康になっちゃう！ [単行本]
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ずぼら薬膳-「まいにちのごはん」で健康になっちゃう！ [単行本]
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ずぼら薬膳-「まいにちのごはん」で健康になっちゃう！ [単行本]

ロン毛メガネ(著・文・その他)


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価格：￥1,760（税込）
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出版社：大和書房
販売開始日： 2025/10/25
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ご確認事項：返品不可

ずぼら薬膳-「まいにちのごはん」で健康になっちゃう！ の 商品概要

  • 出版社からのコメント

    東洋医学の本場・香港では「おにぎり１個」から実践できる生きた薬膳の智恵。ずぼらな人、面倒くさがりな人……にこそおススメです。

  • 内容紹介

    「薬膳」＝「ふだんのごはん」！

    私の故郷・香港では「薬膳」という言葉を日常で聞くことはほとんどありません。
    それだけ「空気のように当たり前」のことなんです。
    外食でも、自炊でも、中食でも、何でもいいからその中で、
    「食材の効果や、体の状態を考えてえらぶ」
    ことを忘れないでほしいですね。

ずぼら薬膳-「まいにちのごはん」で健康になっちゃう！ の商品スペック

商品仕様
出版社名： 大和書房
著者名：ロン毛メガネ（著・文・その他）
発行年月日：2025/10/25
ISBN-13：9784479786276
判型：46判
対象：一般
発行形態：単行本
内容：家事
言語：日本語
ページ数：272ページ
縦：19cm
横：13cm
厚さ：2cm
重量：250g
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