北欧、「ちょうどいい」暮らし。―心が満ちる日常の隠し味 [単行本]

北欧、「ちょうどいい」暮らし。―心が満ちる日常の隠し味 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  北陸（福井県大野市）から、北欧へ。スウェーデンの片田舎に移り住んで２２年目。“給食のおばちゃん”をして家族と自分に“素直に”暮らす。「選択肢は少ないほうがうまくいく」北欧に暮らしてわかった幸せをつくる日々のルーティン。スウェーデン人の夫、息子、娘の４人家族。幸福度を上げる“Ｌｉｔｅ　Ｌａｇｏｍ”（なんか、ちょうどいい）の精神。

• 目次

  ＜収録予定＞
  第1章　北欧に恋をして、夢見た海外移住
  第2章　きっかけはインド放浪、人生の転機は突然に
  第3章　スウェーデンで働いて変わった価値観
  第4章　お金をかけずに小さな幸せを得る方法
  第5章　家庭円満をつくる食事の時間
  第6章　暮らしのなかのほっこり集　……and more!!!

• 出版社からのコメント

  なぜ、北欧は幸福度が高いのか。スウェーデンの片田舎で得た生き方の工夫

• 内容紹介

  なぜ、世界国民幸福度ランキングは毎年北欧諸国が上位なのか？　
  幸福度を上げる “Lite Lagom” （少しだけ適度に）の精神。北陸（福井県大野市）から北欧へ、スウェーデンの片田舎に移り住んで22年目。“給食のおばちゃん”をして家族とのんびり暮らす。
  「選択肢は少ないほうがうまくいく」　北欧に暮らしてわかった幸せをつくる日々のルーティン
  
  給食室で働いているので、味やレシピを確認するときも、
  「塩、もう少しかな？　Lite Lagomくらいの量」という具合に。
  気温も味も、体調も幸福度も、全部。
  「少しだけ適度に」がしっくりくる。　──本文より
  
  図書館選書
  なぜ、世界国民幸福度ランキングは毎年北欧諸国が上位なのか？　スウェーデン在住22年目、北欧に暮らしてわかった幸せをつくるひとつまみの工夫。お金をかけずに小さな幸せをつくる習慣を写真とともに紹介する。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  スウェーデンの森チャンネル(スウェーデンノモリチャンネル)
  １９８１年生まれ、福井県大野市出身。スウェーデン在住２２年目。１４歳年上のスウェーデン人夫、息子＆娘の４人家族。職業は“給食のおばちゃん”。２０２１年のコロナ禍にＹｏｕＴｕｂｅチャンネルを開設。スウェーデン北部の片田舎での素晴らしい自然の風景や、北欧ならではの料理の様子など、何気ない日々の出来事を配信するＶｌｏｇが人気を得る。日本に帰省する動画は約７０万回の再生回数を記録する（２０２５年１２月時点）

• 著者について

  スウェーデンの森チャンネル (スウェーデンノモリチャンネル)
  1981年生まれ、福井県大野市出身｡スウェーデン在住22年目。スウェーデン人夫、息子＆娘の4人家族｡職業は“給食のおばちゃん”。2021年のコロナ禍にYouTubeチャンネルを開設。スウェーデン北部の片田舎での素晴らしい自然の風景や、北欧ならではの料理の様子など、何気ない日々の出来事を配信するVlogが人気を得る。日本に帰省する動画は50万回超の再生回数を記録する。

北欧、「ちょうどいい」暮らし。―心が満ちる日常の隠し味 の商品スペック