医者が教える 老けない人はココが違う!(TJMOOK) [ムックその他]
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医者が教える 老けない人はココが違う!(TJMOOK) [ムックその他]
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医者が教える 老けない人はココが違う!(TJMOOK) [ムックその他]

青木 晃(監修)


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出版社：宝島社
販売開始日： 2026/01/15
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医者が教える 老けない人はココが違う!(TJMOOK) の 商品概要

  • 内容紹介

    同じ年齢でも老けて見える人、いつまでも老けない人がいます。老ける人と老けない人の生活習慣やストレスへの対処法など、その違いはなんなのかを徹底解説。さらに老化を少しでも遅らせる方法を、医師の解説のもと図解でわかりやすく見せます。さらに、知ってるようで知らない、「老ける」とはどういうことかも解説。元気でいつまでも老けない人になるための秘訣を教えます。

医者が教える 老けない人はココが違う!(TJMOOK) の商品スペック

商品仕様
出版社名：宝島社
著者名：青木 晃（監修）
発行年月日：2026/01
ISBN-10：4299075773
ISBN-13：9784299075772
判型：規大
発売社名：宝島社
発行形態：ムックその他
内容：諸芸・娯楽
言語：日本語
ページ数：80ページ
厚さ：1cm
重量：275g
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