50代、「心地いい暮らし」は自分でさがす―東京・京都の二拠点生活、海外ひとり旅、憧れの身軽な生き方 [単行本]

50代、「心地いい暮らし」は自分でさがす―東京・京都の二拠点生活、海外ひとり旅、憧れの身軽な生き方 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「いつかやってみたい」を、今、やってみた。モノ、家、自分への「執着」を手放したら新しい世界が見えてきた！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　京都・東京で二拠点生活、始めました（二拠点生活は突然に；「東京の家」の間取り　ほか）
  ２　憧れの月イチ海外ひとり旅（５５歳、ひとり海外旅行始めました；「お得で快適な飛行機選び」は、悩ましい　ほか）
  ３　スーツケース１個で生きていく！ついには「家」をも手放して―！？（「家」をなくしてみる、という実験；ワンツースリーで手放そう　ほか）
  ４　いくつになっても「実験」は続きます（がらんとした部屋で；遠回りして見つけたもの？　ほか）

• 出版社からのコメント

  ２拠点生活、海外ひとり旅、家をも手放す究極の断捨離――人気インフルエンサーが、さらに暮らしを整理して手に入れた「自由」とは。

• 内容紹介

  ５０代で住まいを大改造したら人生が好転した、人気インスタグラマー・しょ～こさん。待望の第３弾書籍は、さらに“執着”を手放して、「５０代の暮らし」にさまざま挑戦する日々を綴りました。
  “東京の古民家”と“京都の団地”の二拠点生活、月イチ海外ひとり旅など、「心地よく暮らせる場所」を求めて国内外を飛び回ります。やがて、「もはや国内に決まった拠点はいらないかも？」と思い立ち、メリーポピンズのように身軽になろうと「『家』をなくしてみる実験」まで始めました。「スーツケース１個にまでモノを減らす」――“究極の断捨離”に取り組む様子は、「実家じまい」に頭を抱える方にも大いに有効です。
  年齢や環境を言い訳にせず、「やってみたい」を、どうにかして「やってみる」。一歩踏み出せば、必ず「次の一歩」がやってくる――。
  子育てが終わって「自分の時間」に戸惑われている方、親の介護や仕事に追われてへとへとな方など、50代女性の状況はさまざまですが、「自由がない」と嘆く日々から、少しでも踏み出せるきっかけをお届けします。
  インスタグラムでもお伝えしていない情報がもりだくさん！
  全編、書き下ろしの本書を、ぜひお楽しみください。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  しょ～こ(ショーコ)
  １９６７年京都生まれの京都育ち。高校を卒業しＯＬを経て結婚。専業主婦からヤクルトの販売、広告代理店勤務を経てフリーライターとなり、主にインテリア雑誌で活動する。４０歳でシングルに。コロナ禍を機に京都の自宅の片づけを断行し、Ｉｎｓｔａｇｒａｍで発信したところフォロワーが急増（２２・９万人、２０２５年１０月現在）。５３歳からＩｎｓｔａｇｒａｍのインフルエンサーとして活動中

• 著者について

  しょ～こ (ショーコ)
  1967年京都生まれの京都育ち。高校を卒業しOLを経て結婚。専業主婦からヤクルトの販売 、広告代理店勤務を経てフリーライターとなり、主にインテリア雑誌で活動する。4 0 歳 でシン グルに。コロナ禍を機に京都の自宅の片づけを断行し、Instagramで発信したところフォロワーが急増（２２．９万人、25年10月現在）。5 3 歳 から I n s t a g r a m のインフルエンサーとして活動中。著書に『不要なものを手放して、50代からは身軽に暮らす 自分、おかえり!』（主婦の友社）、『５５歳、小さなひとり暮らし～ワクワク、身軽に、気の向く方へ』（大和書房）がある。

50代、「心地いい暮らし」は自分でさがす―東京・京都の二拠点生活、海外ひとり旅、憧れの身軽な生き方 の商品スペック