日本の3倍休んで1.5倍の成果を出す ドイツ人のすごい休日 [単行本]

日本の3倍休んで1.5倍の成果を出す ドイツ人のすごい休日 の 商品概要

• 目次

  はじめに
  PROLOGUE：成果は働き方より休み方で決まる
  PART１　本当の休日をいかにつくるか？
  ・STEP１　仕分けるーー休日を取り戻すための準備
  ・STEP２　切り捨てるーーやりたいことを見極める
  PART２　本当の休日をどう過ごすか？
  ・STEP３　「自分軸」で生きるー―やりたいことに貪欲になる
  ・STEP４　あえて「何もしない」をするーー自己肯定感こそが最強の成果を生む

• 内容紹介

  有給消化率100％、GDP世界3位のドイツ人から学ぶ
  「成果」と「人生の充実」を手に入れる戦略的休日の過ごし方
  
  休んでしまったらチームに迷惑をかける――
  時間をかけなければ成果は出ない――
  
  多くのビジネスパーソンが、そんな焦りを抱え、働いています。
  しかし、本当に成果を出す人ほど、実は上手に休んでいるのです。
  
  日本人よりも年間30日多く休みながら、労働生産性は約1.5倍。
  それでも経済大国として高い成果を上げ続けている――それがドイツ人です。
  
  彼らは「休むこと」を、人生を整える大切な戦略として扱っています。
  休むことを恐れず、自分を満たす時間を意識的につくる。
  その戦略的休息こそが、成果と人生の充実を両立させる最短の方法といえるでしょう。

• 著者について

  松居温子 (マツイアツコ)
  松居温子（まつい・あつこ）
  株式会社ダヴィンチインターナショナル　代表取締役
  ドイツ歴40年。父の転勤により8歳から13歳までドイツで暮らし、現地校（Grundschule、Gymnasium）に通う。ドイツ語を習得し、文化や生活に深く触れた少年期を過ごす。慶應義塾大学法学部法律学科卒業後、日本銀行に勤務。その後の職務経験を通じて、日本の若者が職人・スペシャリストなど目指したい職業があっても、その職業のプロになるための制度的な選択肢が少なく、将来像を描きにくい現実に課題意識をもつ。ドイツのマイスター制度に解決策を見出し、高野哲雄とともにドイツ専門留学会社、株式会社ダヴィンチインターナショナルを設立後、ドイツに現地法人A&T GLobal GmbHを設立し現在に至る。ドイツ関連情報を日々発信し、Instagramフォロワー12万人、YouTube登録者数2万人など、SNS総フォロワー30万人。

日本の3倍休んで1.5倍の成果を出す ドイツ人のすごい休日 の商品スペック