「誰かのために」を手放して生きる(知的生きかた文庫) [文庫]

「誰かのために」を手放して生きる(知的生きかた文庫) の 商品概要

• 出版社からのコメント

  「家族のため」を手放し、妻としてでも母としてでもない、「私のため」の人生を送るまでを綴った、令和版５０代からの生き方

• 内容紹介

  「家族のために自分ばかりが働いている」
  「家事は嫌いだけど自分がやるしかない」
  「もっと自分のための時間がほしい」……
  それは、「そろそろ、本当の自分と向き合いませんか？」
  というサインかもしれません。
  
  これまで「家族のために」生きてきた自分に、
  革命を起こしてはみませんか？
  
  ◎キッチンの営業時間を決めよう
  ◎子どもの心配はやめよう
  ◎つながり上手な「ひとりぼっち」になろう
  ◎自分のためだけにケーキを１切れ買おう
  ◎時間泥棒に気をつけよう
  ◎どんどん、外部委託（アウトソーシング）しよう
  …etc.
  
  これからは、
  妻としてでも、母としてでもない、「私のため」の人生──
  令和版５０代からの生き方を考える本。

• 著者について

  中道　あん (ナカミチ アン)
  著述家、株式会社LSB代表取締役。人生後半の新しい生き方をテーマに、ライフコーチング、情報発信、個人起業のコンサルティングを通じて、50代女性の働き方と暮らし方の再構築を支援している。生き方・健康・人間関係・お金の視点からライフシフト術を提唱。Ameba公式ブログ「アラフィフの生き方ブログ 50代を丁寧に生きる、あんさん流」主宰。
  著書に『先細らない老後のために、50代のうちにすべきこと』（扶桑社）、『ビバ！還暦 60歳海外ひとり旅はじめました』（主婦の友社）ほか4冊。

「誰かのために」を手放して生きる(知的生きかた文庫) の商品スペック