5日間の夜ごはん献立 ほぼ3000円、ぜんぶ30分。 [単行本]

5日間の夜ごはん献立 ほぼ3000円、ぜんぶ30分。 の 商品概要

• 出版社からのコメント

  買い物、メニュー決め、調理時間のストレスを最小限にした献立。

• 内容紹介

  「ちゃんとしてるのに、簡単で節約できる！」
  そんな理想の晩ごはんを、1週間まるごとマネするだけで実現。
  
  YouTube登録者17.5万人超の人気チャンネル「こぴのご版」初のレシピ本が登場です。
  
  買い出しは週１回のまとめ買いだけ。さらにどのレシピも3STEPで完結するという手軽さ。
  この本の通りにするだけで、たちまち食費はダウンし、満足度はアップします！
  『定番』『時短』『作り置き』『野菜たっぷり』といった目的に合わせて週ごとの献立を選べるのも便利。
  
  野菜が摂れる超簡単副菜、知っておくと便利な下ごしらえの方法や味付けの黄金比率も掲載しています。
  どんな日も、「おいしい！」「また作って！」の声が聞こえる、幸せな食卓を。
  
  
  図書館選書
  休日に1週間分の買い出しをすれば、後は、毎日30分で献立が決まります。毎週違うテーマとライナップなので楽しく続けられ、献立を考えるストレスから解放され、健康的な食生活が実現できるのが嬉しいです。

• 著者について

  こぴ (コピ)
  「マネするだけで作れる簡単夜ご飯おかず」をテーマに、献立に悩む人や忙しい人に向けて、料理研究家として夜ご飯レシピを発信。週1回の買い物でできる簡単な献立を、YouTubeチャンネル「こぴのご飯」で紹介し、買い物リストから調理までをサポート。無理なく続けられる家庭料理の工夫を届けている。YouTube登録者数は、17.5万人を突破。

5日間の夜ごはん献立 ほぼ3000円、ぜんぶ30分。 の商品スペック