コレステロールを超悪玉にしない習慣(青春新書プレイブックス) [新書]

コレステロールを超悪玉にしない習慣(青春新書プレイブックス) の 商品概要

• 出版社からのコメント

  コレステロールの質の改善が、動脈硬化を防ぐことにつながる。メディアで大人気の「血管先生」が教えるコレステロール対策の新常識。

• 内容紹介

  「コレステロールが高め」といわれたら、悪玉と呼ばれているLDLコレステロール値を下げなければと思っていませんか。しかし、まず注目すべきはコレステロールの“量”より“質”。実はＬＤＬコレステロールには「一見悪者に見える悪玉ＬＤＬ」と、「本当の悪者である超悪玉ＬＤＬ」の２種類があるのです。コレステロールの質を改善することは、「超悪玉」コレステロールを減らし、動脈硬化を防ぐことにつながります。メディアで大人気の「血管先生」が教えるコレステロール対策の新常識。

• 著者について

  池谷敏郎 (イケタニトシロウ)
  医学博士。池谷医院院長。1962年東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科に入局。血圧と動脈硬化について研究。97年、池谷医院理事長兼院長に就任。専門は内科・循環器科。現在も臨床現場に立つ。日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会循環器専門医。
  数々のテレビや新聞・雑誌などでも活躍しており、わかりやすい説明と明るく真摯な人柄が支持されている。
  『血管の老化は「足」で止められた』『高血圧、脳卒中、心筋梗塞をよせつけない！　「100年血管」のつくり方』（小社刊）、『60歳を過ぎても血管年齢30歳の名医が教える「100年心臓」のつくり方』（東洋経済新報社）など著書多数。

コレステロールを超悪玉にしない習慣(青春新書プレイブックス) の商品スペック