認知症予防・記憶力アップ！ 左手練習帳 眠っている右脳が目覚める！ 右利きの天才化計画 [単行本]

認知症予防・記憶力アップ！ 左手練習帳 眠っている右脳が目覚める！ 右利きの天才化計画 の 商品概要

• 目次

  はじめに
  脳番地とは
  日常の生活でのトレーニング
  左手を使ってトレーニング
  まちがいさがし
  図を左手でなぞる
  カタカナを左手でかく
  ひらがなを左手でかく
  小学一年で習う漢字を左手でかく
  難しい漢字を左手でかく
  小説を左手でなぞる～草枕
  随筆を左手でなぞる～方丈記
  左手で写仏
  左手でぬり絵
  左手で写経

• 出版社からのコメント

  右利きの人が左手も使えるようになると脳力があがる！

• 内容紹介

  左利きの人は、右利きの人とは「脳の仕組み」そのものが異なり、周囲とは違った感性や独自のものの見方を持ち、生き方にも独特の傾向がある――著者はそう説いています。
  
  右利きの人は、文字を書くときに左脳で手を動かしながら、同じ左脳で言語処理も行っています。
  一方、左利きの人は右脳で手を動かしながら、反対側の左脳で言葉を処理しています。
  つまり、左利きの人は自然と左右両方の脳を使う機会が多く、その結果として脳全体が活性化し、人とは異なる発想や感覚が生まれやすいのではないか――と著者は推察します。
  
  もしそうであるなら、右利きの人も左手を意識的に使うことで、普段あまり刺激されない右脳を活性化でき、発想力や集中力など、さまざまな能力の向上が期待できるはずです。
  
  「利き手ではない方を使うと脳が活性化する」という話を一度は耳にしたことがある方も多いでしょう。
  
  本書はまさにその考えをもとに、右利きの人が左手を意識的に使うことで、記憶力や認知力を高め、さらには認知症予防にもつなげていくための実践的な“脳トレーニング帳”です。
  

• 著者について

  加藤 俊徳 (カトウ トシノリ)
  脳内科医、医学博士。加藤プラチナクリニック院長。株式会社脳の学校代表。
  昭和大学客員教授。脳科学・ＭＲＩ脳画像診断の専門家。脳番地トレーニング、脳活性助詞強調音読法を提唱・開発・普及。１４歳のときに「脳を鍛える方法」を求めて医学部への進学を決意。１９９１年に、現在、世界７００カ所以上の施設で使われる脳活動計測ｆＮＩＲＳ（エフニルス）法を発見。１９９５年から２００１年まで米ミネソタ大学放射線科でアルツハイマー病やＭＲＩ脳画像の研究に従事。ＡＤＨＤ、コミュニケーション障害など発達障害と関係する「海馬回旋遅滞症」を発見。現在、独自開発した加藤式ＭＲＩ脳画像診断法（脳相診断）を用いて、小児から超高齢者まで１万人以上を診断・治療。脳の成長段階、強み弱みの脳番地を診断し、薬だけに頼らない脳番地トレーニング処方を行う。著書に、『脳の強化書』（あさ出版）、『１万人の脳を見た名医が教える すごい左利き』(ダイヤモンド社)、『一生頭がよくなり続ける すごい脳の使い方』（サンマーク出版）など多数。
  

認知症予防・記憶力アップ！ 左手練習帳 眠っている右脳が目覚める！ 右利きの天才化計画 の商品スペック