悪いのはスタイルじゃなくて下着でした 一生モノの下着の教科書 [単行本]
    • 悪いのはスタイルじゃなくて下着でした 一生モノの下着の教科書 [単行本]

    • ¥1,54047 ゴールドポイント(3%還元)
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悪いのはスタイルじゃなくて下着でした 一生モノの下着の教科書 [単行本]
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悪いのはスタイルじゃなくて下着でした 一生モノの下着の教科書 [単行本]



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価格:¥1,540(税込)
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出版社:KADOKAWA
販売開始日: 2026/03/04
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悪いのはスタイルじゃなくて下着でした 一生モノの下着の教科書 の 商品概要

  • 目次

    ――――――――――
    【CONTENTS】

    はじめに
    登場人物

    Chapter 1 まずはバストサイズと形を知ろう
    第1話 「今つけてるブラ本当に正しいサイズ?」ブラのサイズの誤解あるある
    第2話 採寸とフィッティングの違い
    第3話 正しいサイズはフィッティングでわかる!「自分だけの心地よさ」
    第4話 B75とC70はほぼ同じ容量って知ってた?「姉妹サイズ」について知ろう
    第5話 「育乳」と「ダイエット」するならまず下着
    第6話 アンダーサイズの大きさは太ってるかどうかではない
    第7-8話 大きい小さいの先入観をなくしたい

    Chapter 2 下着の基礎知識
    第1話 ワイヤーの形と種類「ワイヤーがあたって痛いんです」
    第2話 カップの深さの話「左右差があるんです」
    第3話 脇高って何?「脇のあたりにあたって痛いんです」
    なりたいシルエット別 下着選び
    第4話 意外と知らないショーツの選び方

    Chapter 3 お家でのお手入れ
    第1話 「手洗いはめんどくさい?」下着が長持ちする洗い方
    第2話 下着が長持ちする干し方
    第3話 下着のしまい方もわからない
    第4話 「誰にも教わらないけど気になる」ショーツの話

    Chapter 4 TPO別下着の選び方
    第1話 いつもより早起きした朝は
    第2話 「ナイトブラってやっぱり必要?」1日につける下着の種類
    第3話 生理のときに気をつけたいこと
    第4話 スポーツブラって必要ですか?
    第5話 マタニティブラってなんですか?

    Chapter 5 服と下着の関係
    第1話 かわいい服を買ったのになんかシルエットが決まらない問題…下着で解決しちゃいましょう
    第2話 こんな服には、こんな下着を。
    第3話 ガードルってすごいんです

    Chapter 6 下着屋さんって何するの?
    第1話 下着屋さんでの購入までの流れ
    第2話 フィッティング予約を活用しよう
    第3話 フィッティングするごとにサイズや提案される商品が変わる理由/合っている状態のチェックポイント
    第4話 下着の購入を決めるときのお役立ちポイント
    おまけ ちーちょろすフィッティング in下着の教科書 ケーススタディ

    Chapter 7 もっと楽しい下着の世界
    「スリップっていつ着るの?キャミソールとの違いは?」下着の分類について

    おわりに
  • 出版社からのコメント

    「好きな服を着てもなんか変ならブラを変えましょう」
  • 内容紹介

    メイクや服は気にしていても、
    下着はなんとなく選んでいるあなたへ。

    ・せっかく買った服、実際に着てみたらいまいち
    ・肩がこる&疲れる
    ・姿勢が悪い …
    これ全部、下着で解決できます!

    呪縛を解いて、本当に心地いい下着を自分で選べるようになる本。

    ――――――――――
    【CONTENTS】
    はじめに 登場人物

    Chapter 1 まずはバストサイズと形を知ろう
    第1話 今つけてるブラ本当に正しいサイズ?
    第2話 採寸とフィッティングの違い
    第3話 正しいサイズはフィッティングでわかる!「自分だけの心地よさ」
    etc.

    Chapter 2 下着の基礎知識
    第1話 ワイヤーの形と種類「ワイヤーがあたって痛いんです」
    第2話 カップの深さの話「左右差があるんです」
    なりたいシルエット別下着選び
    etc.

    Chapter 3 お家でのお手入れ
    第1話 「手洗いはめんどくさい?」下着が長持ちする洗い方
    第2話 下着が長持ちする干し方
    第3話 下着のしまい方もわからない
    第4話 「誰にも教わらないけど気になる」ショーツの話

    Chapter 4 TPO別下着の選び方
    第1話 いつもより早起きした朝は
    第2話 「ナイトブラってやっぱり必要?」1日につける下着の種類
    etc.

    Chapter 5 服と下着の関係
    第1話 かわいい服を買ったのになんかシルエットが決まらない問題…下着で解決しちゃいましょう
    第2話 こんな服には、こんな下着を。
    etc.

    Chapter 6 下着屋さんって何するの?
    第1話 下着屋さんでの購入までの流れ
    etc.

    Chapter 7 もっと楽しい下着の世界
    「スリップっていつ着るの?キャミソールとの違いは?」下着の分類について

    おわりに

    図書館選書
    下着屋さんに訪れる約9割の女性が自分のサイズを間違えている!? 下着のお悩みぜんぶ、根本解決! 呪縛を解いて本当に快適な下着を自分で選べるようなる本。下着って着るだけで理想の自分になれる魔法なんです!
  • 著者について

    ちーちょろす (チーチョロス)
    下着の魔法使い。下着で悩んだり困ったりする女の子が1人でも減ってほしいという思いから、販売員時代の知識を活かして、下着で自分に魔法をかけるための知識をSNSやYouTubeで発信中。特技はサイズを当てること。趣味は下着屋さん巡り。

    oomisoka1231 (オオミソカ)
    イラストレーター。北海道在住。「こんな子になりたい」と思ってもらえるような女の子を、ファッションや表情、仕草等で表現している。

悪いのはスタイルじゃなくて下着でした 一生モノの下着の教科書 の商品スペック

商品仕様
出版社名:KADOKAWA
著者名:ちーちょろす(著)/oomisoka1231(著)
発行年月日:2026/03
ISBN-10:4046853409
ISBN-13:9784046853400
判型:A5
発売社名:KADOKAWA
対象:一般
発行形態:単行本
内容:家事
言語:日本語
ページ数:160ページ
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