モヤモヤをなくせばうまくいく-マウント社会をこう生き抜け [単行本]
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モヤモヤをなくせばうまくいく-マウント社会をこう生き抜け [単行本]

勝木 健太(著・文・その他)


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出版社:小学館
販売開始日: 2026/01/22
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モヤモヤをなくせばうまくいく-マウント社会をこう生き抜け の 商品概要

  • 内容紹介

    この1冊で人間関係のモヤモヤが9割消える

    なんかモヤモヤする。それは「価値観の押しつけ」社会の中で生きているから感じることだ。

    この本ではモヤモヤの正体を丁寧に紐解いていく。

    第1章では、人生の代表的なモヤモヤ「就職」「配属」「キャリア」「婚活」「婚約指輪」「結婚式」「住宅購入」「出産選択」「産後」「職場復帰」「育児分担」「子供の受験」「老後」などを、日常体験を通して具体化し、どう考え、どう対処すればよいか解説していく。

    第2章では、社会心理学の視点からマウントという行為を読み解く。マウントが起こる原因は何か? またどのような行為を行うのか? マウントを「身体」「財力」「立場」「知性」「利他」「超越」6つに分類し、「若年期」「中年期」「老年期」の年齢別に解説する。

    第3章では、人類史のマウントの起源をたどる。遺伝子レベルで組み込まれた「生存本能」としてのマウント。「人類のルーツから現代へ」マウントの歴史を解説。

    この本を読み終えたとき、あなたはマウントという補助線で、自分と世界を見つめ直し、納得して生きる力を取り戻しているはずだ。

    【編集担当からのおすすめ情報】
    【表紙裏より】
    人間関係のモヤモヤは、ほぼ立場のマウントである。他人と自分を比べ“自己の優位性を示す=マウントを取る“は、生存戦略として私たちの遺伝子に組み込まれた本能で、逃れることはできません。
    なぜ遺伝子に刻まれたのか?
    遡ること7万年前、私たちの祖先(ホモ・サピエンス)は、脳の突然変異で噂話をできるようになったことが大きな要因です。
    私たちの祖先が誕生した30万年前、地球には多様な人類(ホモ類)がおり、中には私たちの祖先より、もっと強く賢く敏捷な人類もいました。しかし私たちの祖先だけが噂話を獲得し、その噂話を通じて見知らぬ人とも行動を共にできるようになり、大きな集団を形成、他の人類を駆逐していったと考えられています。
    集団行動が生存の要となったわけです。
    また集団の中でも、意味のない存在と見なされると、容赦なく排除される時代でした。
    「村八分」にあったり、時には撲殺されたりする。
    そのため、集団の中でいかに役にたつ存在かアピールする、言語化し噂することが、死への不安を払拭する武器となった訳です。
    本書では、より詳しくマウントとモヤモヤの構造を読み解いていきます。

    図書館選書
    SNSなどで他人の生活や実績が可視化される現代は、「比べる」ことが癖になりやすく、それが対人関係に影響を与え、モヤモヤする人が急増中です。モヤモヤの原因、対処法、考え方を知り、健やかになれる1冊。

モヤモヤをなくせばうまくいく-マウント社会をこう生き抜け の商品スペック

商品仕様
出版社名:小学館
著者名:勝木 健太(著・文・その他)
発行年月日:2026/01/22
ISBN-13:9784093116053
判型:46判
発売社名:小学館
対象:実用
発行形態:単行本
内容:家事
言語:日本語
ページ数:200ページ
縦:19cm
横:13cm
厚さ:2cm
重量:260g
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