あなたの部屋は、あなた自身です。 [単行本]

あなたの部屋は、あなた自身です。 [単行本] の 商品概要

• 目次

  ◉空間と人生には「相関法則」がある
  ◉成功している人は、なぜそうじを大事にしているのか？
  ◉小さな秩序の乱れが重犯罪につながる――割れ窓理論
  ◉なぜ、お金持ちは「床にものを置かない」のか？
  ◉トイレ――なぜ、幸運を呼ぶ場所と言われるのか？
  ◉日本人が世界中でもっとも眠れない驚きの理由
  ◉捨てることは、過去も未来も断ち切ること
  ◉自分のレベルを下げるものを置いていませんか？
  ◉非日常の「例外領域」を自宅につくろう

• 内容紹介

  なぜかうまいっている人は、床にものが落ちていない。
  人生を立て直す行動環境メソッド「そうじ力」。
  
  あなたの部屋は、いまどのような状態ですか？
  もし、あなたの部屋が汚れているのなら、
  人生、行き詰まっていませんか？
  
  じつは、「あなたの部屋は、あなた自身」です。
  部屋は、あなたのいまの人生を反映しています。
  だから、部屋をキレイにすることで、人生を変えることも可能なのです。
  
  「そうじには人生を変える力がある」
  これは、著者が長年提唱してきた、人生哲学「そうじ力」です。
  数々の家庭や企業を見る中、その場・空間とそこにいる人の生き方には、
  「相関の法則」があるということを解明したのです。
  住む人の「思い（心）」が、「行動」となり、その「結果」が部屋にあらわれる。
  だから、部屋をキレイにすることで、人の行動が変わり、思い（心）が変わり、
  そして人生までも変える――というのが、そうじ力の考えです。
  
  この「『人生』と『空間』の相関法則」は、著者の経験則にとどまらず、
  数々のエビデンスがあり、さらに古来の教えにもあることです。
  
  犯罪心理学の「割れ窓理論」では、
  「割られた窓ガラスなど軽犯罪を放置すると、
  最終的に地域全体が荒廃し、
  犯罪が増加する」ということでも証明されています。
  
  仏教哲学には、
  「その人の心のあり方や行いが、
  その人を取り巻く環境や状況に影響を与える」
  という教えもあります。
  
  そして事実、古今東西、
  掃除やキレイな空間を大事にしている成功者は数多くいます。
  
  本書では、心理学、社会学、脳科学などさまざまなエビデンスや、
  仏教哲学も交え解説します。
  リビング、キッチン、トイレ、寝室……どこの部屋が私たちに
  どのような影響を与えているか、
  そして、キレイにすることによって起こるさまざまな奇跡的な出来事などをご紹介します。
  
  掃除が苦手という人でも大丈夫。
  まずは、蛇口など小さな場所を磨くことで人生が激変するコツや、
  自宅やオフィスに非日常の「例外領域」をもつコツなども紹介しています。
  
  さあ、人生を変えたければ、
  まずは、あなたの部屋と向き合いましょう。

• 著者について

  舛田光洋 (マスダミツヒロ)
  そうじ力研究家。環境整備コンサルタント。
  1969年、北海道むかわ町生まれ。
  清掃業を通し、「空間と人生の相関関係」や「環境整備による心の変化」に気づき、独自に研究後、人生哲学「そうじ力」を提唱する。
  「そうじ力」を導入した独自の企業発展プログラムを開発し、多くの経営者から高い評価を得ている。また、個人向け「運勢好転そうじ力セミナー」を全国各地で開催、近年はアメリカや中国、韓国に向けてオンラインセミナーを実施している。
  「自己啓発としての掃除」に関する書籍の第一人者であり、著書には、累計50万部になった『夢をかなえる「そうじ力」』『「そうじ力」であなたが輝く！』（いずれも総合法令出版）からはじまり、ミリオンセラーになった『３日で運がよくなる「そうじ力」』（三笠書房）などがある。中国や韓国でも人気を博し、国内外50冊以上におよぶ「そうじ力シリーズ」は累計380万部を超える。

あなたの部屋は、あなた自身です。 [単行本] の商品スペック