老い方をいますぐ、アップデート 老害にならずに「第二の人生」を生きるヒント [単行本]

老い方をいますぐ、アップデート 老害にならずに「第二の人生」を生きるヒント の 商品概要

• 内容紹介

  まさか、そのまま年を重ねるつもりですか？最後の20年をどう生きるかが、あなたの人生を決める
  
  思い込みを外せば、人生は何歳からでも更新できる
  
  自らも60代を迎えた認知科学者の苫米地英人が、人間、社会、世界の視点から 「本当に満足する老い方」を解き明かします。
  
  このまま惰性で歩んでいいのですか？
  それとも、残された人生を最高の時間にしていきますか？ 　
  
  【本書で明らかになること】
  ・老害になる人、ならない人、その決定的な違い
  ・人生後半で幸福になるために必要な「軸」の持ち方
  ・AI時代に生きるための意外にシンプルな習慣
  ・「90歳でも若造」の時代に人生を無意味にしない方法
  ・病と直面したとき、立ち上がる人の思考法
  ・老いを更新した人だけが手に入れる、軽やかな生き方
  
  人生はずっとひとつながり。 40代後半～60代必読。 誰も教えてくれなかった、人生後半を十分に生き切るためのヒント
  
  【目次】
  はじめに　人生最後のあと20年をどう生きるか？
  第１章　老害にならない人は何が違うのか？
  第２章　苫米地式「第二の人生」の生き方の哲学
  第３章　AIのより良い学び方、付き合い方
  第４章　これからの世界に何を残すのか？―次世代リーダーという新しいあり方
  第５章　病と向き合い、生き直す
  第６章　老いの再定義―思い込みとストーリーを捨てて他者のために生き抜く
  おわりに　死後に残される人にフルベットせよ
  

老い方をいますぐ、アップデート 老害にならずに「第二の人生」を生きるヒント の商品スペック