大学生のための「キャリア開発の教科書」 第2版 [単行本]
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大学生のための「キャリア開発の教科書」 第2版 [単行本]



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出版社:ミネルヴァ書房
販売開始日: 2026/03/16
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大学生のための「キャリア開発の教科書」 第2版 [単行本] の 商品概要

  • 目次

    はじめに――第2版の刊行によせて

    序 章 キャリアとは何か
     1 キャリアとは
     2 ライフキャリアの虹
     3 人生と仕事
     【WORK-1】ライフキャリアの虹の予想図
     【THEORY-1】ライフキャリアレインボー(ドナルド・スーパー)


     第Ⅰ部 大学1年生から考えるキャリア開発

    第1章 大学時代がキャリア開発の鍵をにぎる
     1 キャリア開発のステップ
     2 キャリア開発成功の鍵
     【WORK-2】大学に進学した理由
     【WORK-3】大学で身につけたい能力
     【WORK-4】夢や目標の実現のために
     【WORK-5】新たにすべきこと
     3 キャリア開発の必要性
     【THEORY-2】計画された偶然理論(ジョン・クランボルツ)

    第2章 自分を知る
     1 キャリアアセスメント
     【WORK-6】CDS-1:職業レディネス
     【WORK-7】CDS-2:職業能力感
     【WORK-8】CDS-3:ワークスタイル
     【WORK-9】CDS-4:職業能力開発興味
     【THEORY-3】6角形モデル RIASEC(ジョン・ホランド)
     2 人生100年時代の社会人基礎力
     【WORK-10】社会人基礎力の自己点検
     【THEORY-4】キャリア自己効力感(アルバート・バンデューラ)

    第3章 働く環境を知る
     1 業種
     【WORK-11】商品が届くまで
     2 企業形態
     3 職種
     4 ダイバーシティ推進
     【WORK-12】興味のある職業
     【THEORY-5】ステレオタイプ脅威(クロード・スティール)

    第4章 人生をデザインする
     1 ロングライフ
     2 ライフテーマ
     3 ライフプランニング
     【WORK-13】ライフテーマを見つけるために
     【THEORY-6】ナラティブアプローチ(マーク・サビカス)
     【WORK-14】人生のピース
     【THEORY-7】統合的ライフプランニング(サニー・ハンセン)

    第5章 キャリアビジョンを具体化する
     1 マイキャリアビジョンとは
     2 マイキャリアビジョンのプレゼンテーション
     3 目標の実現に向けて


     第Ⅱ部 キャリアを拓くマナー&コミュニケーション

    第6章 社会で役立つマナーを身につける
     1 マナー
     2 印象管理
     3 スマートな身のこなし
     【WORK-15】席次のマナー

    第7章 コミュニケーションで人間関係を築く
     1 コミュニケーション
     【WORK-16】「聴き方」による変化
     【WORK-17】分かりやすく伝える
     2 言葉遣い
     【WORK-18】望ましい言葉遣い
     3 コミュニケーション・ツール

    第8章 効果的にプレゼンテーションをする
     1 グループディスカッション
     【WORK-20】グループディスカッション
     【WORK-21】社説の要約
     2 プレゼンテーション
     【WORK-22】プレゼンテーション面接にチャレンジ

    第9章 ホウ・レン・ソウを実践する
     1 ビジネスコミュニケーションの基本
     2 報告
     3 連絡
     4 相談
     5 確認
     【WORK-23】簡潔な報告の仕方


     第Ⅲ部 社会に出てから役立つキャリア理論

    第10章 組織の一員として活躍する
     1 キャリア心理学の知識を活用する
     2 入社する
     3 一人前になる
     4 他部署へ異動する
     5 部署をまとめるリーダーになる
     【WORK-24】リーダースタイル診断

    第11章 変化する社会で幸せに生きる
     1 キャリアの花を咲かせる
     2 ポジティブに将来設計をする「積極的不確実性理論」
     3 自律的にキャリア形成をする「プロティアン・キャリア」
     4 キャリアチェンジに役立てる「型破りなキャリアチェンジ術」
     5 幸福感を向上させる「12の行動習慣」
     【WORK-25】Three Good Things エクササイズ
     6 しなやかに立ち直る「キャリアレジリエンス」


    図版出典一覧
    参考文献
    索  引
  • 内容紹介

    変化の多い社会環境の中で、人生100年時代をどのように生きていくか――。大学卒業後の人生を実り多いものにするために、1年生から仕事や生き方について考えたい大学生のためのキャリア開発の教科書。
    キャリア心理学の観点から、今後の働き方や生き方の多様化を見据え、キャリア・デザインの重要性を解説。第2版では、第?部「キャリアを拓くマナー&コミュニケーション」の内容を拡充。豊かな人生設計の指針を目指す。
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    宗方 比佐子(ムネカタ ヒサコ)
    1952年、生まれ。1975年、横浜国立大学教育学部卒業。1985年、名古屋大学大学院教育学研究科教育心理学専攻博士後期課程修了。現在、金城学院大学名誉教授、宗方比佐子キャリア心理学ラボ代表、一般社団法人ライフデザインカウンセリング研究所理事

    鶴田 美保子(ツルタ ミホコ)
    1963年、生まれ。1986年、金城学院大学文学部卒業。2012年、同大学大学院人間生活学研究科人間発達学専攻博士前期課程修了。現在、同大学人間科学部准教授
  • 著者について

    宗方 比佐子 (ムネカタ ヒサコ)
    金城学院大学名誉教授

    鶴田 美保子 (ツルタ ミホコ)
    2026年3月現在
    金城学院大学人間科学部准教授

大学生のための「キャリア開発の教科書」 第2版 [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名:ミネルヴァ書房
著者名:宗方 比佐子(著)/鶴田 美保子(著)
発行年月日:2026/03/30
ISBN-10:4623099679
ISBN-13:9784623099672
判型:B5
対象:専門
発行形態:単行本
内容:心理学
言語:日本語
ページ数:144ページ
縦:26cm
横:18cm
厚さ:1cm
重量:400g
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