極楽寺のお坊さん式　こころのストレッチ108つ。－今日ものびのび　やわやわごころでいきましょう～！ [単行本]

極楽寺のお坊さん式　こころのストレッチ108つ。－今日ものびのび　やわやわごころでいきましょう～！ の 商品概要

• 目次

  仏さまからの生きるヒントーー
  １寄り道していい／２諸行無常／３諸法無我／４一切皆苦／５悟り／６縁起／７正定聚／８自由自在／９相手をやっつけない／10 避けることができないこと／11少欲知足／12悪が争うわけではなく、正義が争いを起こしている／13 「正しいことをやっている」という意識が、人を傷つける／14 成し遂げたものは、早めに手放す／15 顔で優しい言葉がけ
  
  生き方をラクにするためにーー
  16 大抵のことは気のせい／17人生は決めすぎないほうが楽しい／18 優柔不断は悪くない／19 ジャッジはゆっくり／20人生は、成果主義にするとツラい／21 本音は言ってよい／22 まだ大丈夫なうちにいろいろ変えてみるなど
  
  自分を見つめてーー
  31 鏡がなければ、自分の姿を知ることはない／32 人に相談するより、自分と相談する／33 心のスピード感を変えてみる／34自己分析しすぎない／35 占いに頼らない／36 理解できないものに意味づけしない／37 何もしないことほど難しいことはない　など
  
  困難に出くわしたらーー
  48 “ あー”っ てなったら、地球規模で考えてみる／49 ツラいときは“今は”とつける／50 しんどいものからは一旦離れる／51 とりあえず寝てみる　など
  
  ご縁とはーーパートナーとか子どもとかーー
  57 良縁とか悪縁とかいうのは特にない／58 小さな縁も大切に／59 人を愛するということ／60 好きな人の好きなところって、その人の点にすぎない　　など
  
  人とのつながりとはーー　　
  68 人それぞれ、色の違うサングラスをかけて世界を見ている／69 私たちは同じ水に名前と価値をつけている／70 人は、迷惑をかけながら生きている／71 人の尊さに優劣をつけない／72 「できる」「できない」の幅を変えてみる／73 リーダーシップはいらない／74 「坊主憎けりゃ袈裟まで憎い」で終わらせない／75 一人前になると人は、一人前とは言えない態度になるなど
  
  諸行無常の世の中でーー
  86 光は暗闇を照らすけど、同時に影も映し出す／87 １００点よりも、“そこそこ”をたくさんやれば何百点にもなる／88 １００点の見える世界があり、50点の見える世界があり、0点の見える世界がある　など
  
  生と死と＿＿＿
  104 人はただ生まれ、ただ死んでいく／105 生きている今、死がやってくる／106 生と死を分けて考えない／107 人は、五感で感じられないものは「無い」ことになる／108 死は消えたり無くなったりすることではない

• 出版社からのコメント

  お坊さんによる、かわいい仏さまや鬼っ子のイラストと文章で、心をやわらかくほぐしてくれる。

• 内容紹介

  極楽寺の住職であり、消しゴムはんこ作家として
  活躍する著者による
  こころがゆるくなる１冊。
  
  本書の漫画もイラストも、全部
  極楽寺のお坊さんによるものです。
  やわらかい色合いで、くすっと笑える絵と文章。
  読み進めると
  「悩んでいたこと、忘れたー」
  「ま、いいか」
  なんてなるはずです。
  肩の力がふわっと抜けていきますよ。

• 著者について

  麻田弘潤 (アサダコウジュン)
  僧侶。新潟県小千谷市の浄土真宗本願寺派寺院、極楽寺に生まれ、現住職。開かれたお寺を目指してさまざまなイベントを主催するなか、2006年中越地震で被災。それをきっかけに、エコをテーマに復興イベント「極楽パンチ」を始める。2007年に消しゴムはんこに出会い、消しゴムはんこ作家としても活動を開始。消しゴムはんこづくりを楽しみながら仏教思想を伝えるワークショップやイベントを、これまでに全国各地で150回以上行い、毎回満席になるほど好評。仏教法話も織り交ぜることで、多くの人に癒やしや学びの時間を提供している。消しゴムはんこを使った寺院の襖絵制作や参拝印の制作なども行う。著書に『僧侶がつくる癒しの消しゴムはんこ』（ブティック社）、『気になる仏教語辞典』（誠文堂新光社）など。

極楽寺のお坊さん式　こころのストレッチ108つ。－今日ものびのび　やわやわごころでいきましょう～！ の商品スペック