アジア食の旅、病の地図―地元メシから見える「民族の健康戦略」 [単行本]
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アジア食の旅、病の地図―地元メシから見える「民族の健康戦略」 [単行本]

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出版社:女子栄養大学
販売開始日: 2026/03/28
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アジア食の旅、病の地図―地元メシから見える「民族の健康戦略」 の 商品概要

  • 要旨(「BOOK」データベースより)

    アジア12か国の日常食と“民族の健康戦略”を読みとく旅。土地の暮らしの中に身を置き、地元メシの向こう側にある“健康の物語”を拾い集めた。
  • 目次(「BOOK」データベースより)

    第1章 生きるための食を旅する(ラオス(中南部)たんぱく質とタイ肝吸虫とタイワンオオコオロギ;インドネシア(バリ島)テンペとウォレス線と花と瞑想の島;カンボジア(シェムリアップ)トンレサップ湖の鉄の魚は幸せを運ぶか?;インドネシア(ジャワ島)とミャンマー(バガン)仏教遺跡とパーム油と必須脂肪酸;タイ(東北部)カオニャオとソムタムと尿路結石;モンゴル 青空とくる病と白いきのこ)
    第2章 現代の病と食を旅する(マレーシア(マラッカとペナン)3つの民族と4つの民族料理;ベトナム(南部と中部)しなやかな民と葉野菜のざる盛り;フィリピン(ルソン島北部)天空の棚田と糖尿病の未来予測;韓国(全州とソウル)胃がんと食の文化遺産の行方;台湾(台南と台中)美食の島で素食を考える;ミクロネシア(ポンペイ島)肥満で沈むか南洋の楽園)
  • 内容紹介

    なぜ、その土地の人びとは、その食べ方を選んできたのか。
    そして、その選択は、体になにをもたらしてきたのか。

    東京大学名誉教授・栄養疫学者の佐々木敏が、アジア12の国と地域を歩きながら、地元メシの向こう側にある「民族の健康戦略」を読みといていく。

    ラオスではたんぱく質不足と寄生虫の問題を追い、
    カンボジアでは、鉄欠乏と「鉄の魚」の取り組みに目を向ける。
    韓国では食塩と胃がんの関係をたどり、
    ミクロネシアでは、伝統食の変化がもたらした肥満の現実を見つめる。

    市場や屋台をめぐるリアルな旅と、研究論文に基づくバーチャルな旅。その二つを行き来しながら、著者は食と病の関係を立体的に描き出す。

    健康情報があふれる時代だからこそ、流行や極端な食事法ではなく、土地に根づいた「日常の食」から健康を考える視点が求められている。
    旅の記録であり、食文化の探究であり、同時に教養としての健康書でもある本書は、
    そうした重なりのなかから、食と健康の関係を静かに見つめ直していく。

    ■ ラオス(中南部)
      たんぱく質とタイ肝吸虫とタイワンオオコオロギ
    ■ インドネシア(バリ島)
      テンペとウォレス線と花と瞑想の島
    ■ カンボジア(シェムリアップ)
      トンレサップ湖の鉄の魚は幸せを運ぶか?
    ■ インドネシア(ジャワ島)/ミャンマー(バガン)
      仏教遺跡とパーム油と必須脂肪酸
    ■ タイ(東イサーン北部)
      カオニャオとソムタムと尿路結石
    ■ モンゴル
      青空とくる病と白いきのこ
    ■ マレーシア(マラッカとペナン)
      3つの民族と4つの民族料理
    ■ ベトナム(南部と中部)
      しなやかな民と葉野菜のざる盛り
    ■ フィリピン(ルソン島北部)
      天空の棚田と糖尿病の未来予測
    ■ 韓国(全州とソウル)
      胃がんと食の文化遺産の行方
    ■ 台湾(台南と台中)
      美食の島で素食を考える
    ■ ミクロネシア(ポンペイ島)
      肥満で沈むか南洋の楽園
  • 著者紹介(「BOOK著者紹介情報」より)(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

    佐々木 敏(ササキ サトシ)
    栄養疫学者・東京大学名誉教授。京都大学工学部、大阪大学医学部卒業。大阪大学・ルーベンカトリック大学両大学院博士課程修了。医師、医学博士。東京大学医学部において、日本の食事調査および疫学研究の基盤を築いた第一人者。女子栄養大学客員教授も務める。趣味は国内外の市場めぐりと食べ歩き。これまでに約50か国を訪問。各地の食文化に精通し、栄養疫学の視点から、人の食行動と世界の食文化に目を向けながら、「根拠に基づく食と健康情報」をわかりやすく伝えている
  • 著者について

    佐々木 敏 (ササキ サトシ)
    栄養疫学者・東京大学名誉教授

    京都大学工学部、大阪大学医学部卒業。大阪大学・ルーベンカトリック大学大学院両博士課程修了。医師、医学博士。東京大学医学部において、日本の食事調査および疫学研究の基盤を築いた第一人者。女子栄養大学客員教授も務める。

    趣味は国内外の市場めぐりと食べ歩きで、これまでに約50か国を訪問。各地の食文化に精通し、栄養疫学の視点から、人の食行動と世界の食文化に目を向けながら、「根拠に基づく食と健康情報」をわかりやすく伝えている。

    著書に『佐々木敏の栄養データはこう読む!』『佐々木敏のデータ栄養学のすすめ』『行動栄養学とはなにか?』(いずれも女子栄養大学出版部)などがあり、医療者・栄養関係者から長く支持されている。

アジア食の旅、病の地図―地元メシから見える「民族の健康戦略」 の商品スペック

商品仕様
出版社名:女子栄養大学出版部
著者名:佐々木 敏(著)
発行年月日:2026/03/30
ISBN-10:4789554678
ISBN-13:9784789554671
判型:A5
発売社名:女子栄養大学出版部
対象:一般
発行形態:単行本
内容:日本文学評論・随筆
言語:日本語
ページ数:216ページ
縦:21cm
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