小学生のお弁当-夏弁、学童弁、置き弁、塾弁etc. 安全なお弁当のコツと作りやすいおかず [単行本]

小学生のお弁当-夏弁、学童弁、置き弁、塾弁etc. 安全なお弁当のコツと作りやすいおかず の 商品概要

• 出版社からのコメント

  普段は給食の小学生。でも意外に大変なのは長期休暇の昼ごはんです。猛暑の夏のお弁当作り、塾通いのお弁当のコツなども充実の一冊。

• 内容紹介

  普段は給食の小学生。でも意外に大変なのは長期休暇の昼ごはんです。
  手早くできる肉、魚、野菜、卵、ストック品のおかずは全105品。それぞれに「作り置き」「冷凍OK」「すきまおかずに」「５分でできる」などのアイコンをつけ、忙しい朝に役立つ工夫をしています。
  ほか通年使える衛生ルールや、猛暑の夏のお弁当作り、塾通いのお弁当のコツなども充実の一冊です。
  
  毎日学校や学童、塾や習い事で忙しい小学生。せっかくならお昼はホッと一息つけるような、おいしいお弁当を作ってあげたい。
  作る人にも食べる人にもうれしい、がんばりすぎないお弁当ライフを始めましょう。

• 著者について

  新谷 友里江 (ニイヤ ユリエ)
  新谷 友里江（ニイヤ ユリエ）：料理家、管理栄養士。祐成二葉氏のアシスタント、祐成陽子クッキングアートセミナー講師を経て独立。離乳食やお弁当など、手軽に作れておいしいレシピに定評がある。著書に『小学生のお料理ブック　ぜ～んぶひとりでできちゃう！』（家の光協会）、『野菜たっぷりスープジャー&たんぱく質おにぎり弁当』 （池田書店）、『つなぎごはん』（誠文堂新光社）など多数。

小学生のお弁当-夏弁、学童弁、置き弁、塾弁etc. 安全なお弁当のコツと作りやすいおかず の商品スペック