水泳4泳法シリーズ〈2〉平泳ぎ編―練習するほど進化する基本泳法 [単行本]

水泳4泳法シリーズ〈2〉平泳ぎ編―練習するほど進化する基本泳法 の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「平泳ぎは誰もが楽に、気持ちよく泳ぐことができる泳法」動画が見られるＱＲコード付。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  １　平泳ぎを覚えよう（平泳ぎの基本動作を身につけ、楽に泳げることを目指そう；ストリームライン　ほか）
  ２　平泳ぎを上達させよう（競技会出場や自己ベストを目指して、速く泳げるようになろう！；連続写真　抵抗の少ないストリームラインを手に入れよう　ほか）
  ３　スタート＆ターンテクニック（連続写真　クラウチングスタート　スタート台にしっかり力を伝える；スタートテクニック　ほか）
  ４　自分の泳ぎを手に入れよう（思い描くフォームづくりにドリルワークを役立てよう；２キック１プル　ほか）
  ５　泳ぎの悩みを解決する陸上トレーニング（状態や目的に応じたトレーニングを取り入れよう；目的＆状態別トレーニング）

• 出版社からのコメント

  技術（テクニック）的要素が高い平泳ぎの基本をわかりやすく、順を追って解説。

• 内容紹介

  水泳4泳法を4巻にわたり解説する新シリーズの第2巻。
  水の抵抗を大きく受けやすい平泳ぎは、技術（テクニック）的要素が高い種目。その技術を、動画とともにわかりやすく順を追って解説。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  堀之内 徹(ホリノウチ トオル)
  ＴＡＳＣ代表。１９７５年生まれ、鹿児島県出身。元競泳選手。早稲田大学大学院在籍時に水泳部コーチとなり指導を開始。大学院修了後は高校教諭の道へ進み、教壇に立つ。また、早稲田大学水泳部も継続指導する中でオリンピック選手を輩出。高校教諭を休職してオリンピックに同行すると、あらためて水泳に魅了され、競泳コーチとして活動していくことを決断。その後、複数の所属先で大学生、社会人を中心としたスイムチームづくりや、選手育成・強化を担当。シドニー、アテネ、東京、パリ・オリンピックへ多くの選手を日本代表として送り込んだ。２０２６年１月にクラブチームＴＡＳＣを設立。水泳選手の育成・強化、普及を目的とした活動をスタートさせた

• 著者について

  堀之内徹 (ホリノウチトオル)
  堀之内徹（ほりのうち・とおる）
  1975年生まれ、鹿児島県出身。元競泳選手。早稲田大学大学院在籍時に水泳部コーチになり指導を開始。大学院修了後は高校教諭の道へ進み、教壇に立つ一方で水泳部を指導した。また、早稲田大学も継続指導している中で日本代表選手が生まれ、オリンピック出場へ。その後、高校教諭を休職してオリンピックに同行すると、あらためて水泳に魅了されて競泳コーチとして活動していくことを決断した。複数の所属先で大学生、社会人を中心としたスイムチームづくりや、選手育成・強化を担当。シドニー、アテネ、東京、パリ・オリンピックへ多くの日本代表として送り込んだ。2026年1月にクラブチームTASCを設立。水泳選手の育成・強化、普及を目的とした活動をスタートさせた。TASC代表。

水泳4泳法シリーズ〈2〉平泳ぎ編―練習するほど進化する基本泳法 の商品スペック