新版　PTSDとトラウマのすべてがわかる本(健康ライブラリーイラスト版) [全集叢書]

新版　PTSDとトラウマのすべてがわかる本(健康ライブラリーイラスト版) の 商品概要

• 出版社からのコメント

  日常の不安や恐怖とトラウマの違いは？　ＰＴＳＤと複雑性ＰＴＳＤの違いは？　基礎知識から症状の悪化を防ぐ治療まで徹底解説！

• 内容紹介

  【おもな内容】
  
  第1章　PTSD、トラウマとは
  ［トラウマとは］同じ経験をしても、受け止め方には個人差がある
  ［トラウマ体験］突然の不幸や悪意ある行為がトラウマとなる
  ［トラウマ反応］さまざまなトラウマ反応の一部がＰＴＳＤに
  
  第2章　トラウマ反応とその対処法
  ［再体験］フラッシュバックに悩まされ、生活が困難に
  ［回避］似たような状況をおそれ、さけようとする
  ［認知と気分の陰性の変化］自分や人、世界に対して否定的になる
  
  第3章　治療は長期的な視野に立って
  ［診断］２種類の心理検査で状態を調べる
  ［心理療法］持続エクスポージャー療法でトラウマの記憶に近づく
  ［薬物療法］抗うつ薬を使って、ＰＴＳＤの症状を改善する
  
  第4章　症状の悪化を防ぐには
  ［あきらめないこと］変化を理解して、回復を目指す
  ［生活改善］変化した考え方、生活をもとに戻していく
  ［ストレス対策］ストレスマネジメントを学び、実践する
  
  第5章　まわりの人にできること
  ［サポートの基本］よりそうこと、つきそうことが助けになる
  ［誤解に気づく］当事者とまわりの人の温度差を理解して
  ［サポートの注意点］がんばりすぎると「バーンアウト」する

• 著者について

  飛鳥井 望 (アスカイ ノゾム)
  【監修者プロフィール】
  飛鳥井 望（あすかい のぞむ）
  医療法人社団青山会青木病院院長、公益財団法人東京都医学総合研究所特別客員研究員。医学博士。1977年東京大学医学部卒業。同大医学部附属病院、都立墨東病院勤務をへて、92年より東京都精神医学総合研究所へ。2017年より現職。日本トラウマティック・ストレス学会理事（初代会長）、日本社会精神医学会評議員、日本精神科救急学会評議員、（社）被害者支援都民センター理事長。専門はトラウマティック・ストレス、PTSDの臨床および研究。　監訳書に『PTSD治療ガイドライン第3版』（金剛出版）、編著書に『子どものトラウマとPTSDの治療』（誠信書房）、『複雑性PTSDの臨床実践ガイド―トラウマ焦点化治療の活用と工夫』（日本評論社）など。
  
  

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