サワ☆博士の数楽たいそう [単行本]

サワ☆博士の数楽たいそう [単行本] の 商品概要

• 目次

  ＜目次＞
  
  はじめに
  
  レッスン１「きほん」　　　　　　　全身で1から8まで表します
  レッスン２「きほんのつづき」　　　次は9から15です
  レッスン３「ヨガ」　　　　　　　　ヨガの動きも数になります
  レッスン４「マスカラテ」　　　　　どんなスポーツでも思いのままに
  レッスン５「マス・ステップス」　　ダンサーになった気分で
  レッスン６「きょうりょく」　　　　みんなで数を作ります
  レッスン７「ラダー」　　　　　　　グーパーで敏捷性を養います
  レッスン８「サイドステップ」　　　たかが横歩きとあなどるなかれ
  レッスン９「シャトル」　　　　　　ダッシュを繰り返します
  
  Column
  ・数の歌を聴け　～数楽たいそうの数学～
  ・心拍数と考えごと　～数楽たいそうの運動～
  ・プレーヤーも指導者も創造する　～数楽たいそうの指導～
  ・はざまをめぐる冒険　～数楽たいそうの哲学～
  
  あとがき
  ブックガイド
  ナンバーカードの作り方

• 出版社からのコメント

  体が数になる？　数が体を動かす？　３歳から80代まで楽しめる、終わらない数あそび

• 内容紹介

  体が数になる？　数が体を動かす？
  ３歳から80代まで楽しめる、終わらない数あそび
  
  マラン星から来た、メルさんといっしょに、数楽たいそうの冒険に出かけよう！
  この本では、著者のサワ☆博士が、さまざまな年代の方（幼児～シニアクラスまで）とおこなってきた数楽たいそうのクラスから、選りすぐりのレッスン９つを紹介します。
  
  ★数楽たいそうってなあに？★
  「サワ☆博士の数楽たいそう」は、サワ☆博士こと澤宏司さんが考案した、計算と運動を同時におこなう運動プログラムです。頭と体を同時に動かすことで「数」ともっと親しくなれることでしょう。誰しもが湯船に浸かりながら１から100まで夢中になってかぞえた時期があったのではないでしょうか。数への興味は心の中でくすぶっているのかもしれません。
  
  ★いつでもどこでもどの世代でもできる★
  ・まだ「数」がよくわからない年齢のお子さんも、体の動きを真似するだけでOK
  ・「数」に興味をもち始めたら、親子でいっしょに体を動かして数えてみよう！
  ・「計算」が苦手、「運動」が苦手でも、ただの遊びとして、ひとりで・みんなで楽しめる
  ・スポーツや筋トレにも応用可能
  ・ご高齢の方は、日課にすることで、運動不足解消や脳トレに
  
  　数楽たいそうのクラスでは「考えすぎないで！」というサワ☆博士の声が響きます。計算は頭を使うのに、考えすぎないで！というのは変かもしれません。でも、間違えないようにと慎重に計算するのではなく、「間違えた！」と思ったところから再び考え直してみると、別の答えが浮かんでくるかもしれないのです。
  　計算や運動が得意な人も、数楽たいそうをすると「あれあれ…？？？」となることが多々あります。「子どもも大人も同じだけできて同じだけできない…」これこそが、頭と体を同時に動かす「２軸」の面白さ、数楽たいそうの醍醐味です。
  
  頭も体も力を抜いて、ただ楽しみましょう。レッツトライ！

• 著者について

  澤宏司 (サワ コウジ)
  数々（かずかず）企画代表。博士（理学)。1994年早稲田大学理工学部数学科卒。2010年神戸大学大学院理学研究科地球惑星科学専攻博士後期課程修了。同志社大学准教授を経て、2024年 4月から現職。専門は数理科学、数理論理学。最近は論理と時間・空間の関係に関するモデルの研究に従事。簡単な計算を伴う全身運動プログラム「サワ☆博士の数楽たいそう」主宰。著書に『数の辞典』（雷鳥社）。好きな映画監督はポール・バーホーベン。

サワ☆博士の数楽たいそう [単行本] の商品スペック