（仮）「断食の神様」が伝えたい 霊性を高める断食法【実践版】 [単行本]

（仮）「断食の神様」が伝えたい 霊性を高める断食法【実践版】 の 商品概要

• 出版社からのコメント

  断食の神様に教えてもらう　断食を成功させるカギは7割が準備！

• 内容紹介

  約30年、青汁１杯だけで生きている著者が教える
  成功する断食の心得、そして人生を変える光の道！
  
  ・断食で人生が変わる
  ・毒出し・デトックスの効果
  ・私が初めて断食したとき
  ・断食して宿便が出ると、腸内細菌叢が変化して、
  　口内細菌も変わってくる
  ・断食をすると、運がよくなる
  ・不老長寿のカギを握っているのは「粗食」
  
  ・断食を成功させるカギは、7割が準備
  ・断食をしないほうがいい方
  ・準備食について
  ・断食後の回復食について
  ・断食後におすすめな食事
  
  〈断食体験記〉
  ・”断食の神様”の合宿で、人生初の宿便出しを体験！
  ・断食合宿が終わる頃には、肌がきれいになっていました
  ・合宿中は森先生のそばにいると、空腹が気にならず、
  　苦痛を感じることはありませんでした
  ・霊的成長や霊性の高まりを感じました
  ・心も体もピッカピカになりました
  ・手当療法の奇跡
  ・体から白い光が出てきたこと
  ・食べ過ぎないことは、体の細胞37兆に対する愛です

• 著者について

  森美智代 (モリミチヨ)
  森美智代：1962年生まれ。短大卒業後、養護教諭として大阪府で勤務中に難病の脊髄小脳変性症を発病。以来、西式甲田健康法を実践し、難病を克服。
  その後、鍼灸学校に入り、鍼灸師の免許を取得。現在、大阪府八尾市で森鍼灸院を開業。

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