続・東京まちなか超低山てくてく縦走 [単行本]

続・東京まちなか超低山てくてく縦走 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  都会の街並みに隠れた「お山」を探す楽しさを伝える本、待望の続編！がんばらない、無理しない。小さな山をつなぐだけで、心がすっと軽くなる。東京都心・近郊に加え、横浜市・横須賀市の縦走コース、埼玉・千葉の超低山まで新たな１８コース、６１座を紹介。付録、東京・神奈川・埼玉・千葉の超低山・百名山リスト。

• 目次

  □ 東京超低山絵地図
  □ 横浜・横須賀超低山絵地図
  □ 埼玉・千葉超低山絵地図
  □ 山から山へ、まちなか縦走の楽しみ方
  1章 東京都心　ビル街の山をつないで
  ○ 本郷トレイル（小石川後楽園＞見越山＞右京山＞愛宕山＞菊坂の谷）
  　坂と小径を楽しむ本郷周辺の台地
  ○ 文京三大富士塚巡り（駒込富士＞海蔵寺＞白山富士＞小石川植物園＞音羽富士）
  　江戸庶民も愛でた人気の富士塚
  ○ 大江戸トレイル（三井山＞星ノ山＞三笠山＞天守台と紅葉山）
  　六本木から皇居へ、武蔵野台地の東端
  ○ 神楽坂凸凹トンネル（赤城山＞築土山＞石の山ボルダー＞飯田橋小富士）
  　艶やかな名の坂道や横丁に導かれ自由に山をつなぐ旅
  コラム ゼロメートルからの富士山
  2章 東京近郊　まちの山をつないで
  ○ 赤塚山周辺段丘ハイク（ニリンソウ群生地＞しったり坂＞下赤塚富士＞赤塚山＞上赤塚富士）
  　可憐なニリンソウと二つの富士塚を巡る
  ○ 赤羽馬蹄形トレイル（赤羽台末端壁＞赤羽山＞稲付山＞道灌山）
  　舌状台地の尾根をぐるりと歩く
  ○ 練馬大泉アルプス（稲荷山＞清水山＞大泉富士＞もみじ山）
  　カタクリ群生地のある河岸段丘の連山を歩く
  ○ 国分寺崖線トレイル（エックス山＞日影山＞黒鐘山＞万葉植物園＞お鷹の道）
  　不思議な雑木林と崖線の森をたどる
  ○ 千住富士巡り（小塚原富士＞千住宮元富士＞千住柳原富士＞千住川田富士）
  　お山開きの日に歩く豊かな岩の富士四座
  コラム 山の喫茶店
  3章 横浜・横須賀 海辺の山をつないで
  ○ 横浜山の手アルプス（イタリア山＞浅間山＞山手山＞アメリカ山＞イギリス山＞フランス山）
  　異国情緒あふれる尾根道を歩く
  ○ ヨコスカストーリー（大勝利山＞八幡山＞どぶ板通り）
  　海と丘陵に挟まれた細長い街に寄り添う山
  ○ 江の島登山（金亀山＞山ふたつ＞天台山）
  　切り立った崖　洋上に浮かぶ亀
  ○ 横浜都筑三富士縦走（山田富士＞池辺富士＞川和富士）
  　丘陵地帯の縁道をたどり３つの富士塚をつなぐ
  ４章 埼玉・千葉の超低山
  ○ 田子山富士（埼玉県志木市本町／高さ8.7㍍）
  　地元の人に親しまれる「志木のお富士さん」
  ○ 木曽呂富士（埼玉県川口市／高さ5.4㍍）
  　土で固めた素朴な富士塚の原点
  ○ 小江戸川越・御嶽山（埼玉県川越市／標高24㍍）
  　大木が生い茂る富士見櫓跡の山
  ○ 流山富士と赤城山（流山富士／赤城山）
  　町の「おふじさん」と上州赤城山から来た山
  ○ 浦安富士づくし巡り（当代島富士＞堀江富士＞長島富士＞桑川富士＞中割富士）
  　黒ボク石を重ねた独創的なミニ富士群
  付録　東京・神奈川・埼玉。千葉の超低山百名山リスト

• 出版社からのコメント

  都会の街並みに隠れた「お山」を探す楽しさを伝える本。東京都心・郊外から横浜・横須賀、埼玉・千葉まで18ルート61座を収録！

• 内容紹介

  手書きイラスト満載！ 読んで楽しい、歩いてうれしい東京案内
  ◯ 地図と絵を見るだけで散歩したくなる
  ◯ 街の中の“お山”を探す宝探し感
  ◯ オールカラー＋手書きイラスト「見て楽しい本」
  
  　山岳雑誌で活躍する人気の「山のイラストレーター」中村みつをさんが送る、「東京の超低山」を絵と文で紹介して反響を呼んだ『東京まちなか超低山』（2018年刊）の続編。「まちなか縦走」をメインテーマに据えたイラスト図解付きのエッセイ集。数時間～半日で歩ける超低山ウォーキングガイド。
  
  　前作では、複数の超低山をつないで歩く「東京アルプス」などの縦走コースが特に好評を得たことから、コロナ禍を経て超低山の楽しみ方が「一つの山への登頂」から「より長い距離を歩く達成感」へと広がったことに着目。点から線へ――一つひとつの山を楽しむだけでなく、土地の歴史を掘り下げながら街と山をつないでいく「まちなか縦走」という新たなスタイルを提案。
  　今回は東京に加え、神奈川（横浜・横須賀・江の島）、埼玉、千葉までエリアを拡大。新たな18ルート、計61座を紹介。身近な街にある意外な「お山」を再発見できる一冊。
  
  　著者が講師を務めるカルチャーセンター講座などで、実際に歩いて反響の大きかったルートを厳選。単独でもグループでも、安心して楽しみながら歩ける信頼性の高い内容となっています。
  　全行程の現地取材に基づく情感あふれる文章に加え、じわりと心に沁みるイラストは、すべて描き下ろしの原画。デジタルを介さず、線の一本、塗りの一つまで手作業で仕上げた、唯一無二の風合いです。
  
  ＊本書は、前作を読んでいない人も楽しめる内容になっています。
  ＊本文・イラストとも、全編書き下ろしです。
  
  《内容・目次》
  
  東京超低山絵地図／横浜・横須賀超低山絵地図／埼玉・千葉超低山絵地図
  山から山へ、まちなか縦走の楽しみ方
  
  １章　東京都心　ビル街の山をつないで
  
  　本郷トレイル
  　文京三大富士塚巡り
  　大江戸トレイル
  　神楽坂凸凹トレイル
  　●コラム１　海抜０メートルからの富士山
  
  ２章　東京近郊　まちの山をつないで
  
  　赤塚山周辺段丘ハイク
  　赤羽馬蹄形トレイル
  　練馬大泉アルプス
  　国分寺崖線トレイル
  　千住富士巡り
  　●コラム２　山の喫茶店
  
  ３章　横浜・横須賀　海辺の山をつないで
  
  　横浜山手アルプス
  　ヨコスカストーリー
  　江の島登山
  　横浜都筑三富士縦走
  
  ４章　埼玉・千葉の超低山
  
  　田子山富士
  　木曽呂富士
  　小江戸川越・御嶽山
  　流山富士と赤城山
  　浦安三社富士
  
  付録　東京・神奈川・埼玉・千葉の超低山百名山リスト

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  中村 みつを(ナカムラ ミツヲ)
  １９５３年、東京生まれ。イラストレーター、画家。自然や旅をテーマにした、イラストとエッセイの作品を多く手がける。これまでにヒマラヤをはじめ、ヨーロッパアルプス、南米パタゴニアなどを旅する。読売新聞連載の「一歩二歩山歩」（文・みなみらんぼう）に挿絵を１９９７年から２０１８年までの２１年間描く。１９９８年、丸善日本橋店での原画展を皮切りに、各地で個展を開催。山の日アンバサダー。日本山岳会会員

• 著者について

  中村 みつを (ナカムラ ミツヲ)
  1953年、東京生まれ。イラストレーター、画家。自然や旅をテーマにした、イラストとエッセイの作品を多く手がける。これまでにヒマラヤをはじめ、ヨーロッパアルプス、南米パタゴニアなどを旅する。読売新聞連載の『一歩二歩山歩』(文・みなみらんぼう)に挿絵を1997年から2018年までの18年間描く。1998年、丸善日本橋店での原画展を皮切りに、各地で個展を開催。著書に『のんびり山に陽はのぼる』（山と渓谷社）、『山旅の絵本』（JTBパブリッシング）、『お江戸超低山さんぽ』（書肆侃侃房）、『森のくらし』（二見書房）、『東京まちなか超低山　50メートル以下、都会の名山100を登る』（ぺりかん社）、共著に『ビビ』、『ビビのアフリカ旅行』（ポプラ社）、『山の名前っておもしろい！』（実業之日本社）、『きせつのあそび』（理論社）など多数。山の日アンバサダー。日本山岳会会員。

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