60歳からのいいとこ取りごはん [単行本]
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60歳からのいいとこ取りごはん [単行本]
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60歳からのいいとこ取りごはん [単行本]

井原裕子(著・文・その他)


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価格：￥1,870（税込）
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出版社：ワン・パブリッシング
販売開始日： 2026/09/17
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ご確認事項：返品不可

60歳からのいいとこ取りごはん [単行本] の 商品概要

  • 出版社からのコメント

    ライフスタイルや食の好みが変わる世代向けに、簡単でおいしくて、必要な栄養がとれる’いいとこ取り’の「毎日の献立」を紹介。

  • 内容紹介

    時短で作れて季節感もあり、必要な栄養もとれて、もちろんおいしい！という、まさに’いいとこ取り’の「毎日の献立」を紹介する本。60歳を過ぎるとライフスタイルや食の好みが変わってくるため、簡単な調理法で、たんぱく質や鉄分、ビタミンなどの必要な栄養素がバランスよくとれるレシピを提案。井原裕子さんが推奨する「半つく（野菜などの手軽な下ごしらえ）」や、あと１品ほしいときの副菜やスープのレシピも紹介する。

60歳からのいいとこ取りごはん [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：ワン・パブリッシング
著者名：井原裕子（著・文・その他）
発行年月日：2026/09/17
ISBN-13：9784651206042
判型：B5
発売社名：ワン・パブリッシング
対象：実用
発行形態：単行本
内容：家事
言語：日本語
ページ数：96ページ
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