ただ歩くだけで、魂は還っていく。――心がしずむ日に、自分を迎えにいく10分間。（仮） [単行本]

ただ歩くだけで、魂は還っていく。――心がしずむ日に、自分を迎えにいく10分間。（仮） の 商品概要

• 内容紹介

  「人生が重い」と感じたら、一歩だけ外へ。
  
  特別なことは、なにもいりません。
  正しく歩こうとしなくていい。
  速さも、距離も、目標もいらない。
  
  『ただ歩くだけで、魂は還っていく。』
  ――心がしずむ日に、自分を迎えにいく10分間。
  
  東大名誉教授・矢作直樹が教える、
  思考を脱ぎ捨て、魂をふるさとへ還す方法。

• 著者について

  矢作 直樹 (ハヤギ ナオキ)
  1956 年、神奈川県生まれ。81 年、金沢大学医学部卒業。その後、麻酔科、救急・集中治療、内科、手術部などを経験。
  99 年、東京大学大学院新領域創成科学研究科環境学専攻および工学部精密機械工学科教授。2001 年、東京大学大学院医学系
  研究科救急医学分野教授および医学部附属病院救急部・集中治療部部長となり、15 年にわたり東大病院の総合救急診療体制の
  確立に尽力する。16 年3 月に任期満了し退職。
  著書に、『人は死なない』『おかげさまで生きる』( 幻冬舎)、『自分を休ませる練習』『自分を好きになる練習』( 文響社) などがある。

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