寝る前5分でぐっすり眠れる！ 快眠ツボ [単行本]
ショッピングカートに入れる

    • 寝る前5分でぐっすり眠れる！ 快眠ツボ [単行本]

    • ￥1,69451 ゴールドポイント（3％還元）
    • ただいま予約受付中！発売日以降のお届け日本全国配達料金無料
寝る前5分でぐっすり眠れる！ 快眠ツボ [単行本]
100000009004237906

寝る前5分でぐっすり眠れる！ 快眠ツボ [単行本]

包 強(著・文・その他)


ゴールドポイントカード・プラスのクレジット決済で「書籍」を購入すると合計12％ゴールドポイント還元！【合計12％還元】書籍の購入はゴールドポイントカード・プラスのクレジット決済がお得です。
通常3％ゴールドポイント還元のところ、後日付与されるクレジット決済ポイント（1％）と特典ポイント（6％）、さらにご利用明細WEBチェックにご登録いただくと2％追加して合計12％ゴールドポイント還元！詳しくはこちら

価格：￥1,694（税込）
ゴールドポイント：51 ゴールドポイント（3％還元）（￥51相当）
お届け日：ただいま予約受付中！発売日以降のお届け
日本全国配達料金無料
出版社：Gakken
販売開始日： 2026/07/02
お取り扱い： のお取り扱い商品です。
ご確認事項：返品不可

寝る前5分でぐっすり眠れる！ 快眠ツボ [単行本] の 商品概要

  • 出版社からのコメント

    寝つきが悪い、眠りが浅い、目覚めがすっきりしない、疲れが抜けないなど、睡眠トラブルを寝る前５分のツボ押しで解消！

  • 内容紹介

    寝つきが悪い、不安やストレスで眠れない、眠りが浅い、夜中に何度も目が覚める、朝すっきり起きられない、寝ても疲れが取れないなど、つらい睡眠もトラブルやお悩みを東洋医学の力で解消。
    自分で押せる「寝る前５分のツボ押し」で、ぐっすり眠れるようになります！

寝る前5分でぐっすり眠れる！ 快眠ツボ [単行本] の商品スペック

商品仕様
出版社名：Gakken
著者名：包 強（著・文・その他）
発行年月日：2026/07/02
ISBN-13：9784058027486
判型：A5
発売社名：Gakken
対象：実用
発行形態：単行本
内容：家事
言語：日本語
ページ数：128ページ
縦：21cm
横：15cm
厚さ：1cm
重量：200g
他のGakkenの書籍を探す

    Gakken 寝る前5分でぐっすり眠れる！ 快眠ツボ [単行本] に関するレビューとＱ＆Ａ

    商品に関するご意見やご感想、購入者への質問をお待ちしています！