スタンフォード大学オンライン高校の校長が教える 世界の研究に基づいた 勉強法大全 [単行本]

スタンフォード大学オンライン高校の校長が教える 世界の研究に基づいた 勉強法大全 の 商品概要

• 目次

  はじめに：脳は変えられる ― 「頭が良くなる」は科学で説明できる
  
  ＜Part 1： 脳のスペックを最大化する ― 王道の技術＞
  第1章 集中力を操る【集中】　脳の意志力を節約し、集中状態に入る技術
  第2章 記憶力を最大化する【記憶】　パッと覚えて、一生忘れない方法
  第3章 理解力を上げる【理解】　表面的な暗記を超え、脳内で情報を理解する技術
  
  ＜Part 2： 成果を出し続ける ― メンタルと習慣＞
  第4章 思考力を深める【探究】　スタンフォード流の「問い」を立て、論理的かつ多角的に考える技術
  第5章 本番で成果を出す【発揮】　プレッシャーを味方にし、実力を100%出し切る技術
  第6章 継続できる脳を作る【習慣・マインド】　三日坊主を防ぎ、やり抜く力を育てるための科学的メソッド
  第7章 頭が冴える生活習慣【整える】　脳のスペックを最大化し、学習効率を劇的に高める生理学的メンテナンス
  
  ＜Part 3： 学習をアップデートする ― 上級者の戦略＞
  第8章 自分を操る【メタ認知】　自分の「脳のクセ」を知り、学習をコントロールする技術
  第9章 学びを拡張する【対話】　他者とつながることで、脳の限界を超える
  第10章 テクノロジーを武器にする【AI活用】　AIとデジタルツールを「第二の脳」にする

• 出版社からのコメント

  自己流をやめれば、 脳は必ず、本気を出す。最速で成果を出す勉強法。

• 内容紹介

  ★覚えられない
  ★やる気が出ない
  ★本番で実力が出せない
  
  これは、「自己流の勉強法」が原因かもしれません。
  あなたの脳の力を、最大限に活かしきれていないのです。
  
  スタンフォード大学オンライン高校の校長である、星友啓先生は、こう断言します。
  「あなたは必ず、賢くなれる」
  
  記憶力・集中力・理解力・思考力を身につける100の勉強法を
  最新の研究を元に解説します。
  
  すべての勉強法に、今すぐ実践する方法も掲載。
  脳の力を最大限に発揮させる、生活習慣や食事なども紹介。
  
  子供から大人まで、一生役立つ情報が詰まった、勉強法の決定版です。（全ページフルカラー）
  
  
  ■目次
  はじめに：脳は変えられる ― 「頭が良くなる」は科学で説明できる
  
  第1章 集中力を操る【集中】　脳の意志力を節約し、集中状態に入る技術
  第2章 記憶力を最大化する【記憶】　パッと覚えて、一生忘れない方法
  第3章 理解力を上げる【理解】　表面的な暗記を超え、脳内で情報を理解する技術
  第4章 思考力を深める【探究】　スタンフォード流の「問い」を立て、論理的かつ多角的に考える技術
  第5章 本番で成果を出す【発揮】　プレッシャーを味方にし、実力を100%出し切る技術
  第6章 継続できる脳を作る【習慣・マインド】　三日坊主を防ぎ、やり抜く力を育てるための科学的メソッド
  第7章 頭が冴える生活習慣【整える】　脳のスペックを最大化し、学習効率を劇的に高める生理学的メンテナンス
  第8章 自分を操る【メタ認知】　自分の「脳のクセ」を知り、学習をコントロールする技術
  第9章 学びを拡張する【対話】　他者とつながることで、脳の限界を超える
  第10章 テクノロジーを武器にする【AI活用】　AIとデジタルツールを「第二の脳」にする
  
  図書館選書
  スタンフォード・オンライン・ハイスクールの校長が教える、200以上の脳科学の研究に基づいた「本当に頭が良くなる方法」。

• 著者について

  星　友啓 (ホシ　トモヒロ)
  1977年東京生まれ。2001年東京大学文学部思想文化学科哲学専修課程卒業。
  2002年より渡米、2008年Stanford大学哲学博士修了後、同大学哲学部講師として論理学で教鞭をとり、 2016年よりスタンフォード・オンライン・ハイスクールの校長に就任。
  現職の傍ら、哲学、論理学、リーダーシップの講義活動や、米国、アジアにむけて、教育及び教育関連テクノロジーコンサルティングにも取り組む。日本では慶應義塾大学特別招聘教授、横浜市立大学特任教授を務めている。

スタンフォード大学オンライン高校の校長が教える 世界の研究に基づいた 勉強法大全 の商品スペック