首のしわ　たるみ　口元の小じわ・二重あご　何歳からでもここまで若くなる！　名医が教える最新１分体操大全 [単行本]

首のしわ　たるみ　口元の小じわ・二重あご　何歳からでもここまで若くなる！　名医が教える最新１分体操大全 の 商品概要

• 目次

  第１章　メイクでは隠しきれない「への字口」「ぼやけたフェイスライン」「二重あご」──50代からの老け顔は、実は「首のたるみ」から始まる
  第２章　首の筋力低下が顔の輪郭をぼやかす！　フェイスラインを曇らせる最大の原因は凝り固まった「ガチガチ首」
  第３章　20代の引き締まった口元と60代のたるんだ口元は何が違う？　CT・MRIの画像からわかる、たるみ・ゆるみの決定的な差
  第４章　首の横じわ・縦じわ・たるみが整う！　口元・フェイスライン・あごが引き上がる！　大学病院准教授式・１分リフトアップ体操
  第５章　口元・フェイスライン・首にむくみをため込まない！　シュッとした輪郭と引き締まった首を保つ１分リンパほぐし
  第６章　ブルーライトやスマホ首が顔と首を同時にたるませる！　絶対に避けたい首・あご・口元の老化を加速させるＮＧ習慣
  第７章　ブルドック顔・ターキーネックにならないために体の内側から整える！　スッキリした首・あご・口元を支える美首・美顔習慣

• 出版社からのコメント

  マスクありだと若いのに外すと老けて見える人必読！年齢が出やすい首・口元・二重あごを引き上げる最新美顔・美首ケア！

• 内容紹介

  『顔のたるみ　しわ・老け・顔太り　自力で一掃！名医が教える最新１分美顔術』の著者で、『カズレーザーと学ぶ。』『あさイチ』などのテレビでも大反響を呼んだ奥田逸子医師が、たるんだ首・老けた口元・二重あごを解消する最新美顔・美首体操を初公開！　
  皮膚の弾力を支えるコラーゲンとエラスチンは更年期以降に減少し、ほおの脂肪が重力とともに下がることで、口角やあご周辺のゆるみ・たるみが助長されます。さらに、首にある広頚筋という筋肉のゆるみが顔全体の下垂につながり、首のしわやたるみはフェイスラインのもたつきをもたらします。首は地面からの紫外線の影響を直接受けやすく、長時間のスマホ操作で下を向くことの多い習慣を続けていると、首の乾燥が進むうえに、首の皮膚が折れたたまれて、首の深いしわやたるみばかりか、フェイスラインがぼんやりとなって首との境目がハッキリしない「ブルドッグ顔」にもなってしまいます。
  そんな首・あご・口元のたるみ・ゆるみは、肌の下の力持ち「筋肉」を立て直すことで簡単に解決！　１日１分、首やあご、口元の筋肉を鍛え、下垂した皮膚を上方に引っ張り上げる美顔・美首体操を、CT・MRIの画像とともに解剖学に基づく最新知見で紹介します。マスクありだと若いのに外すと老けて見える人必読！

• 著者について

  奥田逸子 (オクダイツコ)
  国際医療福祉大学三田病院放射線診断センター准教授
  聖マリアンナ医科大学放射線医学講座客員教授
  久留米大学医学部解剖学講座客員教授
  慶應義塾大学医学部放射線診断科非常勤講師
  東京医科歯科大学臨床解剖学分野非常勤講師
  鈴鹿医療科学大学医療科学研究科客員教授
  加齢画像研究所ONI所長
  医学博士
  川崎医科大学卒業後、国家公務員共済組合連合会虎の門病院を経て現職。四半世紀以上にわり画像診断を続けてきた経験から「加齢を画像で診る」研究をスタートさせ、自分自身でできる美顔体操やダイエット法を考案・普及している。
  日本医学放射線学会、日本核医学会、日本抗加齢医学会の専門医で、日本美容外科学会後援メディカルスキンケアスペシャリスト（MSCS）ドクター。日本乳癌学会や日本人間ドック学会の認定医のほか、日本医師会や日本体育協会認定のスポーツドクターも務める。日本香粧品学会や日本乳癌検診学会の評議員であり、日本解剖学会やRadiological Society of North America（北米放射線学会）など所属学会多数。

首のしわ　たるみ　口元の小じわ・二重あご　何歳からでもここまで若くなる！　名医が教える最新１分体操大全 の商品スペック