やりたいことを全部かなえる 時間の新ルール(日経ホームマガジン 日経Woman別冊) [ムックその他]

やりたいことを全部かなえる 時間の新ルール(日経ホームマガジン 日経Woman別冊) の 商品概要

• 目次

  PART1　なりたい自分を手に入れる時間術
  PART2　書いて未来を切り開く手帳術
  PART3　疲れを上手にリセット! 夜時間改革
  PART4　毎日の元気を育む最高の朝ごはん
  PART5　自分を成長させる「旅の時間」の使い方

• 出版社からのコメント

  手帳術、夜時間の使い方、最高の休み方など、時間の使い方を自分らしくデザインするためのノウハウをたっぷり盛り込みました。

• 内容紹介

  時間に追われて、やりたいことが一つもできずに1日が終わってしまった…。そんな毎日を過ごしていませんか？
  
  自分の本当にやりたいことが実現できるように、時間をコントロールできるようになれば、毎日が劇的に充実していくはず。
  
  時間の使い方を見直して人生が好転した人たちの実例のほか、書いて未来を切り開いている人たちの手帳術、夜時間の使い方、最高の休み方まで、時間の使い方を自分らしくデザインするためのノウハウをたっぷり盛り込みました。

やりたいことを全部かなえる 時間の新ルール(日経ホームマガジン 日経Woman別冊) の商品スペック