私は「わたし」を愛することにした-人生のどんな問題も解決する4つの質問 [単行本]

私は「わたし」を愛することにした-人生のどんな問題も解決する4つの質問 の 商品概要

• 目次

  第一部　私は「わたし」を愛することにした
  第二部　解説とあとがき
  ・物語が生まれた背景
  ・なぜ感謝のワークが人生を大きく変えるのか
  ・感謝のワークとは何か
  STEP①「親へのわだかまりを思いきり吐き出すこと」
  STEP②「親にしてもらったことを書く」
  STEP③「親へしてあげたことを書く」
  STEP④「親に迷惑をかけたことを書く」
  STEP⑤「親に手紙を書く」
  ・なぜ物語を読むだけで涙が出るのか
  ・なぜ、このワークは人生を変えるのか
  ・親の愛を知ることで、自分を愛せるようになる
  ・自分を愛せるようになると、他者を愛せるようになる
  ・だから、この物語は人生を変える
  ・さあ、ここからあなたの番です

• 内容紹介

  人生が根こそぎ変わる奇跡の物語
  
  初著書『営業の神様 ヤマナシさんが教えてくれたこと』がヒットしたライフコーチの早崎郁之氏の2作目。その早崎氏のセミナーの中で、最も人気があり、反響の大きいものが「感謝のワーク」セミナーである。このセミナーでは、人生のあらゆる問題の根源には「親との関係」があり、そのトラウマを解消することで、人生が根こそぎ好転するとし、トラウマ解消のための５つのステップに基づく「感謝のワーク」を行なっていく。
  
  ステップ①：親へのわだかまりを思いきり吐き出すこと
  ステップ②：親にしてもらったことを書く
  ステップ③：親へしてあげたことを書く
  ステップ④：親に迷惑をかけたことを書く
  ステップ⑤：親に手紙を書く
  
  このワークを通じて、参加者からは、
  
  「対人恐怖で誰とも恋愛できませんでしたが、感謝のワークを通じて過去を受け入れられるようになり、理想のパートナーとも出会えました」
  「離婚目前でしたが、感謝のワークで心のしこりを解消し、夫婦関係が劇的に改善しました」
  「感謝のワークで心の整理がつき、自分を信じて行動できるようになり、営業成績が劇的に向上しました。」
  
  など、仕事、人間関係、お金、恋愛をはじめ、人生を激変させた多くの体験談が寄せられている。
  
  本書では、早崎氏の大人気セミナーである「感謝のワーク」を書籍化するものである。
  
  内容としては、第一部で実際の「感謝のワークの体験談（実話）」を元にした感動物語、第二部で「感謝のワークの解説」を紹介する二部構成となる。

私は「わたし」を愛することにした-人生のどんな問題も解決する4つの質問 の商品スペック