どんな「わたし」でも大丈夫になれる39のお守りことば―くまのがっこうジャッキーといっしょ [単行本]

どんな「わたし」でも大丈夫になれる39のお守りことば―くまのがっこうジャッキーといっしょ の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  自分の心に素直になって泣いたり笑ったり。ページをめくるたび前向きになれる。「くまのがっこう」初のメンタル本。がんばり屋さんのあなたへ贈るお守りことば。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　ジャッキーから学ぶ、へっちゃらな生き方（わたしの人生は、わたしが主役。；こまかいことは、きにしない。　ほか）
  第２章　泣いたって、大丈夫（子どもだって、大人だって、泣いちゃう日はある。；悲しいときも、うれしいときも、ほっとしたときも、涙は出るものです。　ほか）
  第３章　なやんだときには（ねむれない夜をむかえたときには。；すてきな音楽を聴いて、ゆっくり過ごそう。　ほか）
  第４章　しあわせはいつもそばに（しあわせってどんなきもち？；ふかふかのおふとんでねむること。　ほか）

• 出版社からのコメント

  くまのがっこう、25周年記念・初のメンタル本。

• 内容紹介

  くまのがっこうの寄宿舎で、11ひきのおにいちゃんたちとあたたかな日々をすごしている、くまの女の子、ジャッキー。
  
  日常のほんの少しの出来事で、自分に自信がなくなったり、落ち込んだり、時には涙したり……。
  見過ごされがちなあなたの心のもやもやに、ジャッキーがそっと寄り添ってくれます。
  自分のきもちに正直で、元気いっぱいのジャッキーの姿は、あなたの心に光を差してくれるはずです。

• 著者について

  根本　裕幸 (ネモト　ヒロユキ)
  カウンセラー／セミナー講師／作家。
  1972年9月6日生まれ。静岡県浜松市出身。2000年、プロカウンセラーとしてデビュー。以来、述べ20000本以上のカウンセリングをこなす。2001年、カウンセリングサービス設立に寄与。2015年独立、2016年株式会社ココロノオフィス設立。ベストセラー「敏感すぎるあなたが7日間で自己肯定感をあげる方法」（あさ出版）、『人のために頑張りすぎて疲れた時に読む本』（大和書房）、『いつも自分のせいにする罪悪感がすーっと消えてなくなる本』（ディスカバー２１）をはじめ、著書多数。

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