おつかれ、今日の私。(マガジンハウス文庫) [文庫]

おつかれ、今日の私。(マガジンハウス文庫) [文庫] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  大きな失敗にくよくよする夜。不本意な扱いに傷つく夜。メイクを落とすのさえ面倒な夜。幾つもの凹んだ夜にそっと寄り添う４８通りのセルフケア。たとえば美顔器。たとえば友人との鍋。たとえばいけてる自分のイメトレ。たとえばＡｐｐｌｅ　Ｍｕｓｉｃでハワイアンミュージックをかけて自室にハワイを手繰り寄せ、こり固まった頭と心をほぐす。つい頑張っちゃう人、必携の書。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  最近、なんにも報われない
  一歩踏み出せばなんとかなるかもよ
  自分への期待を裏切る自分
  婚活のしんどさについて
  取り返しのつかない失敗を乗り越える方法
  洗い物をしながら母を思う
  なんのために生きているか
  ケイミ先輩が教えてくれたこと
  なりたい自分をイメージするなんて
  人の気持ちを矮小化すると致命傷になるよ
  トンネルの出口であなたを待つ
  働く人の輝きと強さの話
  おつかれ、若かった頃の私。
  名前がついて腑に落ちる
  思い出し怒りに満足する夜もある
  上手に休むのも能力だ
  ようこそ、風の時代
  白黒つけない生き方
  面倒と感動の全面対決
  「おつかれさま」に込めた気持ち〔ほか〕

• 内容紹介

  
  凹んだ夜にそっと寄り添う
  セルフケア・エッセイ
  つい頑張りすぎちゃう人、必携の書！　
  
  大きな失敗にくよくよする夜。
  不本意な扱いに傷つく夜。
  メイクを落とすのさえ面倒な夜。
  
  幾つもの凹んだ夜にそっと寄り添う
  48通りのセルフケア。
  
  たとえば、美顔器。
  たとえば、友人との鍋。
  たとえば、いけてる自分のイメトレ。
  たとえば、Apple Musicでハワイアンミュージックをかけて
  自室にハワイを手繰り寄せる、など。
  
  こり固まった頭と心を
  じんわりときほぐすセルフケア・エッセイ。
  
  解説：伊藤亜和

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  ジェーン・スー(ジェーンスー)
  １９７３年、東京生まれ。コラムニスト、ラジオパーソナリティ。『貴様いつまで女子でいるつもりだ問題』で第３１回講談社エッセイ賞を受賞

• 著者について

  ジェーン・スー (ジェーン　スー)
  1973年、東京生まれ。コラムニスト、ラジオパーソナリティ。TBSラジオ「ジェーン・スー 生活は踊る」、ポッドキャスト番組「ジェーン・スーと堀井美香の『OVER THE SUN』」、雑談の人・桜林直子との「となりの雑談」のパーソナリティとして活躍中。『貴様いつまで女子でいるつもりだ問題』で第31回講談社エッセイ賞を受賞。著書に『ねえ、ろうそく多すぎて誕生日ケーキ燃えてるんだけど』『介護未満の父に起きたこと』など多数。

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