「定年力」の鍛え方―老後の毎日を最高にする方法 [単行本]

「定年力」の鍛え方―老後の毎日を最高にする方法 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  定年を迎えた次の日、何をするか決まっていますか？お金・健康・人間関係・生きがいの不安をまるごと解消。「定年力検定」を２０年運営するＦＰ＆相続のプロが伝授！

• 目次

  第1章　リタイア後の現実に目を背けるな！ お金・時間・生活の落とし穴
  「老後２０００万円問題」の真実！ 数字で見るリタイア後のリアル
  退職金をアテにして大丈夫？ 退職金の平均額
  定年後、毎月いくら必要？ みんなの生活費のリアル
  認知症で預金凍結!?　家族が困らないための対策
  まさか我が家が？ 相続経験者が語る、知られざる財産トラブル
  「もっと早く準備すれば…」後悔しないための心得
  《コラム》定年前に知っておけばよかった、誰もが陥る後悔とは？
  
  第2章　50代から始める！後悔しないリタイアのためのマインドセット
  リタイア後によくある３つの「落とし穴」
  人生１００年時代を謳歌する！　5L理論で考える「幸せなリタイア」
  今日からできる！ 時間を有効活用するタイムマネジメント術
  時間を持て余さない「趣味」「学び」「社会貢献」のすすめ
  お金に縛られない豊かな老後のために考えるべきこと
  今から始める「人生でやりたいこと１００のリスト」を作ろう
  《コラム》クレーマー化する高齢者急増中!?
  
  第3章　リタイア後の不安を解消！お金・生活・住まいの守り方
  老後の3大不安を解消する「不安解消ノート」を作ろう
  貯蓄、年金、保険…あなたの財産を「見える化」しよう
  子どもの教育費、結婚資金…家族を援助するためのお金の考え方
  6０歳からでも受け取れる？ 意外と知らない年金制度の話
  この老後資金いつまでもつ？ シミュレーションしてみよう
  入りすぎ注意！ プロが教える本当に必要な保険
  親の介護や長期入院、いくらかかる？ 医療費の相場と心強い制度
  持ち家、施設、移住…リタイア後の「住まい」の賢い選択
  《コラム》健康寿命を延ばすために今日から始める生活習慣
  
  第4章　貯蓄から投資へ！ 賢く増やす、リタイア後のお金
  投資は「やらなきゃいけない」わけじゃない
  投資に気安く手を出してはダメ？ 「リスク」と「リターン」を理解しよう
  株式、債券、投資信託、不動産…あなたに合った投資先を選ぼう
  不動産投資は老後の安定収入になるって本当？
  ＮＩＳＡ、ｉＤｅＣｏで老後資金はいくら積み立てられる？　得する制度を押さえよう
  賢く取り崩すための考え方
  税金を減らす！　賢い節税対策
  《コラム》新しい趣味・スキルをお金に変えて、生きがいと両立する新たな働き方
  
  第5章　家族を守る！ 後悔しない相続・遺言準備
  家族のためにも整理しておきたい、みんなの葬儀やお墓事情
  「争族」にならないために知っておくべき相続の基本
  エンディングノートには何を書く？
  「遺言書」はなぜ必要？
  家族への愛を形に！ 遺言書の種類と作成ポイント
  生前贈与、暦年贈与、相続時精算課税制度を活用しよう
  不動産、生命保険…節税効果の高い財産を知ろう
  《コラム》 家族と良好な関係を続け！ リタイア後の時間とお金の使い道
  
  第6章　夢を叶える！ 「定年力アップ実践ノート」の作り方
  定年は「人生を選び直すスタートライン」
  あなたの夢や目標を整理してみよう
  お金、健康、生きがい…プランニング６つの視点
  定年後の働き方、趣味、家族との時間…プランを充実させるヒント
  さあ、始めよう！ あなただけの「リタイアメントプラン」
  《コラム》 騙されないで！ 本当にあった詐欺・悪質商法＆いざという時の頼れる窓口
  

• 出版社からのコメント

  定年力検定を20年以上運営する著者陣が「定年後の人生を豊かにするための力」＝「定年力」を伝授する。

• 内容紹介

  定年を迎えた次の日、
  何をするか決まっていますか？

  リタイア後「もっと早く準備しておけば…」と
  後悔する前に「定年力」を身につけよう！

  【定年力とは】
  老後を後悔ではなく、希望に変えるための実践力
  ・最低限の経済的基礎知識を身につける力
  ・健康を守り、生活習慣を整える力
  ・家族や地域、社会とつながりを持ち続ける力
  ・新しい趣味や学びに挑戦し、生きがいを育む力

  
  

  定年後は老後2000万円問題を中心に
  お金の知識が必要だとよく言われていますが、
  本当に大切なのはお金のことだけではありません。
  
  「認知症になったらどうすればいい？」
  「遺言書は用意するべき？」
  「家族仲がよくても相続トラブルになる？」
  「予定のない毎日をどうやって過ごす？」
  「人との関わりをどうやって作る？」
  「何を生きがいにすればよい？」
  
  本書では定年力検定を20年以上運営する著者陣が
  お金・住まい・健康・相続の悩みから
  生きがい・人間関係・日々の生活の不安まで、
  漠然とした不安を整理し解決方法を伝授します。

  
  

  【読者特典】
  自分の現状や未来の希望を書き込みながら
  本書内容を実践できる
  「定年力アップ実践ノート」を
  ダウンロード特典として提供します。

  
  

  【こんな人におすすめ】
  ・定年が近づき、漠然とした不安がある
  ・定年後の毎日をどう過ごしたらいいか分からない
  ・お金や健康、住まいがどうなるか心配
  ・遺言書や相続をそろそろ考えたい
  ・配偶者が定年退職後にどう過ごすのか心配
  ・定年後の親が無気力になってしまいそう…
  ・定年を迎える人に本をプレゼントしたい　etc

  
  

  【目次】
  第1章　リタイア後の現実に目を背けるな！お金・時間・生活の落とし穴
  第2章　50代から始める！後悔しないリタイアのためのマインドセット
  第3章　リタイア後の不安を解消！お金・生活・住まいの守り方
  第4章　貯蓄から投資へ！賢く増やす、リタイア後のお金
  第5章　家族を守る！後悔しない相続・遺言準備
  第6章　夢を叶える！「定年力アップ実践ノート」の作り方
  

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  栗本 大介(クリモト ダイスケ)
  一般社団法人　日本定年力検定協会代表理事。ＣＦＰ認定者。１９７１年、滋賀県生まれ。（株）東京リーガルマインド、ソニー生命保険（株）を経て、２００１年にＦＰとして独立。ＦＰ試験対策講座の講師を２５年以上務めるとともに、ＦＰ相談員としてのノウハウを指導。シニアの資産管理と相続対応にも精通し、講演回数は３，０００回超。ＹｏｕＴｕｂｅ『ＦＰ栗本チャンネル』を開設し、ＦＰ知識の普及にも力を入れている。２００３～１６年まで滋賀県金融広報アドバイザーを務め、２０１０年に「金融知識普及功績者」として金融庁と日本銀行から表彰を受けた
  
  米田 貴虎(ヨネダ タカトラ)
  一般社団法人　日本定年力検定協会専務理事。１９７４年、京都府生まれ。神戸学院大学客員教授。専門家事務所勤務ののち、２００１年に相続手続支援センターを設立。大手会計事務所を中心に、全国３８カ所に拠点を設置。グループで９万５，８８１件（２０２６年６月現在）の相続に携わり、自身も６，５００人以上の依頼者をサポートするなど、「相続手続きのプロフェッショナル」として活動している。同センター代表。また、相続業界の教育機関として最新情報や知識を共有し、１０８種類の相続実務に対応できる専門家の養成を行い相続資格として認定する、一社）相続手続カウンセラー協会代表理事も務める

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