心と体、みるみるととのう！ アンチエイジング・ボイトレ [単行本]
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心と体、みるみるととのう！ アンチエイジング・ボイトレ [単行本]

心と体、みるみるととのう！ アンチエイジング・ボイトレ [単行本]

ミニー P(著・文・その他)


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出版社：小学館
販売開始日： 2026/07/15
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心と体、みるみるととのう！ アンチエイジング・ボイトレ の 商品概要

  • 内容紹介

    アンチエイジングのためのボイトレ本

    「人前でのプレゼンを上達させたい」「もっと声が通るようにしたい」という各界のリーダーや「肩こりや腰痛などの不調を解消したい」「肌もカラダもアンチエイジングしたい」と願う女性たちにファンの多い、音楽プロデューサー・ボーカル＆ボイスコーチのMinnie P.さん。約5,000人の指導をしてきた経験から、大抵の悩みは声の出し方を変えることで解消・解決できる、と言います。本書ではそのための体幹の整え方、呼吸の仕方、唇の動かし方など、簡単に実践できる様々なメソッドを紹介。ボイストレーニングがウェルエイジングにいかに良いかについての脳科学者と対談、生徒さんたちの体験談も。練習に最適な『アワ歌』のYouTube視聴QRコード付き。

    図書館選書
    声が通らない、話し方が下手、疲れや不調が抜けない、肌にハリや明るさがないーーーそれらは声の出し方を変えることで解決できると著者。従来のボイストレーニングを超えた心身を調律するメソッドを紹介。

心と体、みるみるととのう！ アンチエイジング・ボイトレ の商品スペック

商品仕様
出版社名：小学館
著者名：ミニー P（著・文・その他）
発行年月日：2026/07/15
ISBN-13：9784093116138
判型：46判
発売社名：小学館
対象：実用
発行形態：単行本
内容：音楽・舞踏
言語：日本語
ページ数：192ページ
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