1日3分パズルを楽しむだけでぐんぐん目がよくなる！ ガボール・アイ [単行本]

1日3分パズルを楽しむだけでぐんぐん目がよくなる！ ガボール・アイ の 商品概要

• 目次

  今度のガボール・アイは、パズルを楽しむだけで、視力回復できちゃいます！
  
  PART1　「ガボール・アイ」効果の秘密
  ・約８割の人が「視力」の問題を抱えている現代
  ・世界で唯一科学的に証明された視力回復法で平均０・２アップ！
  ・本当に重要なのは脳だった！「見るだけ」で目がよくなる理由
  ・「目が見えている」のメカニズム
  ・「ガボール・アイ」の効果を“パズル”が最大化する！
  ・「ガボール・アイ」は誰にでも効果的！
  ・「ガボール・アイ」のやり方６つのポイント
  ・体験者の声　パズルを楽しんでいただけなのに、こんなに目がよくなるなんて！
  ・「ガボール・アイ」Ｑ＆Ａ
  ・視力を測って効果を実感！　視力記入表
  
  PART２　「ガボール・アイ」２週間チャレンジ １日目～14日目 02
  
  平松先生のガボール・コラム！　目の健康状態は「キラキラ」度でわかる！
  
  PART３　「ガボール・アイ」をさらに楽しく続けよう！15日目～30日目
  
  平松先生のガボール・コラム！　目と心の不思議な関係
  
  PART４　「ガボール・アイ」の効果を最大化させる習慣術
  ・目にいい８つの習慣術
  ・目の「やってはいけない」６つの習慣
  ・「透かしトレーニング」でガボール・アイ！
  ・一生視力を失いたくない人のためのメガネ・コンタクトレンズの使い方
  ・緑内障・白内障は防げる？　老後の「目」とのつき合い方
  
  平松先生のガボール・コラム！　「疲れ目」と「眼精疲労」は何が違う？
  
  PART５　解答
  
  スマホ、タブレット、パソコンでいつでもどこでもできる！　ポケット版ガボール・アイ
  特別付録その１　老眼測定用の「近見視力検査表」
  特別付録その２　近視測定用の「遠見視力検査表」

• 内容紹介

  44万部突破の「ガボール・アイ」シリーズ第五弾！
  
  飽きっぽい人も、いろんなパズルを楽しむだけだから続く！　目がよくなる！
  今度のガボール・アイは、パズルで楽しみながら視力回復できちゃいます。
  
  視力回復法として、世界で唯一科学的に証明された
  「ガボール・パッチ」という図形を、3分間見るだけで視力が回復する「ガボール・アイ」。
  第１弾から第４弾は、おかげさまで多くの反響をいただきました。
  ありがたいことに「とっても効果があった！」というたくさんのご意見をいただいた反面、
  「もっと新しい問題をやりたい」「続けられるようにしてほしい」というご意見もちらほら。
  
  そこで第５弾では、ガボール・パッチを使った新作「パズル」を掲載！
  皆さんに馴染みのあるパズルは、脳トレやナンプレ、迷路など、人気なパズルを網羅しているので
  ワクワクしながら楽しんで続けられる工夫を随所に施しました。
  これならお子さんも、飽きっぽい方も続けられます！
  よりパワーアップした「ガボール・アイ」を、ぜひお試しください！

• 著者について

  平松類 (ヒラマツルイ)
  眼科医/医学博士
  愛知県田原市生まれ。二本松眼科病院副院長。受診を希望する人は北海道から沖縄まで全国に及ぶ。専門知識がなくてもわかる歯切れのよい解説が好評でメディアの出演が絶えない。現在YouTube「眼科医平松類チャンネル」(登録者18万人以上)で無料で情報発信を行っている。NHK『あさイチ』、TBSテレビ『ジョブチューン』、フジテレビ『バイキング』、 テレビ朝日『林修の今でしょ! 講座』、テレビ東京『主治医が見つかる診療所』、TBSラジオ『生島ヒロシのおはよう一直線』、『読売新聞』、『日本経済新聞』、『毎日新聞』、『週刊文春』、『週刊現代』、『文藝春秋』、『女性セブン』などでコメ ント・出演・執筆等を行う。 著書は『1日3分見るだけでぐんぐん目がよくなる! ガボール・アイ』『老人の取扱説明書』『認知症の取扱説明書』(SBクリエイティブ)、『老眼のウソ』 『その白内障手術、待った! 』 『自分でできる！人生が変わる緑内障の新常識』(ライフサイエンス出版)など多数。

1日3分パズルを楽しむだけでぐんぐん目がよくなる！ ガボール・アイ の商品スペック